Геронтология — это... Социальная и клиническая геронтология. Геронтология наука


что это за наука? Институт геронтологии. Социальная геронтология

Сейчас стареет огромное количество людей. И с каждым годом количество людей пожилого возраста будет только возрастать. Почему так происходит? А все потому, что каждый день увеличивается количество рождаемых детей. Через каких-то 70 лет все они состарятся, что приведет к еще большей актуальности проблемы старения и всего, что с ним связано. Все эти вопросы освещает геронтология. Что это за наука? Она изучает проблемы старения людей и всего, что сопровождает их.

Геронтология что это

Некоторые называют ее полноценной наукой, а кто-то же – всего подразделом медицины. Истина, как говорится, находится где-то посередине. И это действительно так, ведь невозможно рассматривать, например, здоровье пожилых людей в отрыве от их психологии и взаимодействия с социумом. Кстати, вопросы социализации пожилых людей рассматривает наука, которая называется социальной геронтологией. О ней речь пойдет далее. Сейчас же давайте более детально разберемся с наукой о старении.

Геронтология – что это за наука?

Институт геронтологии

Геронтология – это область научного знания, которая изучает старение человека и механизмы продления жизни: как физиологические, так и психологические. Что касается лечения людей пожилого возраста, то этим занимается гериатрия как подраздел геронтологии. В общем, предмет у рассматриваемой науки достаточно широкий, что позволяет ее сделать полноценной. Геронтология занимается такими проблемами:

  1. Лечение людей пожилого возраста.
  2. Изучение самых распространенных причин смертности среди пожилых людей.
  3. Изучение возрастных особенностей, связанных со старением человека.
  4. Изучение взаимодействия пожилых людей с социумом и разными возрастными категориями в нем.
  5. Изучение демографической динамики пожилых людей.
  6. Исследование вопросов, связанных с продолжительностью жизни.

Социальная геронтология

Как видим, сфера геронтологии достаточно широкая, что создает замечательную основу для формирования благоприятного общества с большой продолжительностью жизни. Все более и более важной в мире становится геронтология. Что это спровоцировало? Причина этому очень проста. Геронтология – действительно важная наука в нынешнем мире. Чем больше человек сохраняет трудоспособность, тем лучше всему миру. А учитывая то, что пенсионеры более трудолюбивы, чем молодежь, это может существенно повлиять на положительные стороны общественной жини. Давайте рассмотрим некоторые аспекты, связанные с геронтологией, более детально.

Болезни пожилого возраста

Биорегуляция и геронтология

Человек генетически может жить до 120 лет. Подтверждения этому мы можем найти не только в трудах геронтологов, но и в Библии. Как видим, в данном случае религия говорит то же, что и наука. В остальных же случаях активно используются аллегории, но это уже другая тема. Сколько живут пенсионеры в мире? Максимум, до 100 лет. И если человек смог дожить до 90 или даже до 80, то он уже считается долгожителем. И вопросом достижения такой большой продолжительности жизни занимается геронтология. Что это может обеспечить? Ученые думают над данным вопросом, и ответ уже понемножку находят.

Почему люди умирают так рано? Причиной этого служит то, что у них возникают болезни, которые подкашивают их здоровье. Какие же болезни самые распространенные? В самую первую очередь, страдает сердечнососудистая система, которая является самым уязвимым местом человека. Поэтому инфаркт или ишемия в солидном возрасте – дело обычное, пусть и неприятное. Также страдает опорно-двигательная система и дыхательная. Еще могут встречаться и сопутствующие патологии. Очень часто возникает сразу несколько заболеваний, что только ухудшает прогноз.

Возрастные особенности стареющих и старых людей

Институт геронтологии и биорегуляции

У старых людей имеется множество возрастных психологических особенностей. В этом случае геронтология имеет очень тесные связи с возрастной психологией, которая также изучает эту тему. Сюда могут также входить заболевания пожилых людей, которые связаны непосредственно с психологией. Так, одним из таких является болезнь Альцгеймера или любые другие деменции, для которого характерно приобретенное слабоумие.

Данная болезнь развивается достаточно медленно, но уверенно. Можно лишь немного задержать ее развитие, если соблюдать профилактические меры. Начинается ее течение с того, что у человека возникают проблемы с памятью. Очень часто это называют старческим склерозом, а вот когда доходит до дальних стадий болезни, то это называется уже маразмом.

Соответственно, все зависит от стадии, на которой находится человек. Длится данное заболевание около десяти лет, после чего пациент становится настолько ленивым (данное явление на медицинском языке называется абулией), что у него нет желания даже малейшее движение совершить. Чаще всего страдающие болезнью Альцгеймера умирают от воспаления легких, которое появляется на фоне длительного лежания на спине.

Как видим, возрастная психология непосредственно связана с геронтологией и медициной.

Отношение с социумом

В данном случае рассматривается то, как ведет себя пожилой человек в обществе. Это также несколько схоже касаемо предмета изучения с возрастной психологией, где также в круг интересов входят личностные изменения, связанные со старением человека. При той же самой болезни Альцгеймера личностная сфера может очень страдать. Так, для пожилого человека может быть характерной некая агрессивность. Возникает она по множеству причин. Аспекты отношений пожилого человека с социумом исследует социальная геронтология.

Еще одна причина агрессивного поведения в обществе

Кроме того, при этой болезни существенно страдает мозг человека, поэтому может происходить все, что угодно. Еще одной причиной агрессивности может быть осознание собственной некомпетентности в том, что очень хорошо ранее получалось. Например, раньше человек умел писать, а сейчас теряет этот навык. Все это негативным образом сказывается на том, как индивид себя ведет с окружающими его людьми. Впрочем, поведение может становиться и доброжелательным. Социальная геронтология старается установить причины и закономерности.

Какие институты в России занимаются вопросами геронтологии

Институт геронтологии – это научное, научно-образовательное учреждение, которое посвящает себя изучению вопросов, связанных со старением человека. В России есть несколько таких учебных заведений, которые достаточно хорошо себя зарекомендовали. Это, например, Институт геронтологии и биорегуляции. Первое слово в названии мы поняли. А вот что такое биорегуляция? Это то, как организм поддерживает постоянство своей внутренней среды, функционирует. Именно ухудшение биорегуляции является следствием возрастных изменений. Поэтому биорегуляция и геронтология – вещи неразрывные. Именно этот вопрос изучает данный институт геронтологии.

fb.ru

это наука о старении и о профилактике старения

Геронтология - это наука о старении и о профилактике старения.

Чтобы победить старение (проводить профилактику старения), конечно же необходимо знать, что собой процесс старения представляет. Геронтология, как наука,  приходит к нам на помощь. Пожалуй пальцев одной руки не хватит, чтобы перечислить только самые серьёзные теории, которые пытаются дать ответ о том, что такое старение организма. Тем не менее, у большинства серьёзных геронтологов уже появляется общее видение того, что такое старение.

Причины ведущие к старению организма и смерти с точки зрения геронтологии.

1. Живые организмы изнашиваются и стареют, как изнашивается и стареет всё природе.

2. Организм теряет способность к самообновлению и восстановлению. Эта способность наблюдается в первой половине жизни и постепенно исчезает во второй.

3. Современная геронтология гласит. Во второй половине жизни происходит включение организмом таких процессов, которые способствуют его саморазрушению, старению и гибели.

Геронтология о причинах старения организма

1. Живой организм изнашивается и стареет как всё в природе.

Действительно, понятие старый применяется нами к любым объектам, неважно живым или неживым. Всё в природе подвержено старению. Геронтолог сказал бы по этому поводу: согласно второму закону термодинамики, разрушение или старение - это есть процесс накопления энтропии (нарастание хаоса) со временем. Итак, прежде всего, наш организм просто напросто изнашивается. Со временем в генах накапливается большое количество повреждений или мутаций, что нарушает работу организма.

Геронтология едва ли не решающее значение в разрушении организма придаёт повреждающему действию свободных радикалов. Это достаточно агрессивные молекулы (агрессивная форма кислорода), которые образуются в процессе обмена веществ. Они имеют неспаренный электрон и поэтому вступают в химические реакции с различными веществами в наших клетках и, тем самым, разрушают (окисляют) их. Предполагается, что разрушающее действие свободных радикалов отнимает не один десяток лет жизни у человека. Эти же агрессоры часто являются виновниками таких заболеваний, как рак, болезни сердца и сосудов и т.п.

Одной из существенных причин старения организма является возникновение так называемых сшивок молекул в клетках. Под воздействием глюкозы (гликозилирование) важнейшие для организма белковые молекулы сцепляются или склеиваются друг с другом (перекрёстное связывание) и теряют способность к выполнению своих функций.

Организм также разрушается (стареет) из-за радиационного излучения, недостатка кислорода, стрессов, накопления вредных веществ внешнего и внутреннего происхождения, хронического переутомления, и др.

Важно отметить, что в организме имеются системы ремонта, которые способны восстанавливать повреждения. Однако, со временем, восстановительные способности организма снижаются.

2. Потеря организмом способности к самообновлению и самовосстановлению. Наши клетки очень интересно устроены. На первом этапе жизни они способны довольно быстро делиться, иначе говоря обновляться. При этом, что любопытно: какие бы повреждающие факторы не действовали на организм, но если клетки обновляются быстрее, чем происходит процесс накопления повреждений, то организм остаётся молодым и здоровым. Однако с определённого момента процесс обновления замедляется, а затем и вовсе прекращается, и организм погибает. Почему так происходит, а вернее, в чём смысл этого явления?

Геронтология - философское отступление

Давайте вспомним, что все вещи в природе образуют собой системы. Атомы состоят из ядра и электронов, из атомов образуются системы, которые называют молекулами, солнечная система состоит из планет и т.д. Все системы находятся в конкуренции между собой. Более стойкие выживают, а другие распадаются и служат материалом для возникновения более приспособленных. Так, в результате конкуренции, системы всё совершенствуются, пока не появляются самые приспособленные к окружающей среде системы - это живые организмы! У живых организмов есть ряд преимуществ, но важнейшим для нас является именно их способность лучше других приспосабливаться к меняющимся условиям окружающей среды. И действительно: жизнь проникла всюду. Птицы в небесах, а бактерии в океанических глубинах.

Утверждения современной геронтологии

Современная геронтология утверждает. Главная и единственная задача Жизни, как явления - это необходимость приспособиться к меняющимся условиям окружающей среды. Как этого добиться? Природа дала свой ответ - половое размножение организмов. У каждого животного тысячи различных признаков. Если эти признаки в популяции или сообществе организмов неизменны, то такая популяция очень уязвима, но если тысячи организмов в результате полового скрещивания постоянно смешивают тысячи своих признаков, то в наличии имеется "живая масса", с бесконечным запасом бесконечно разнообразных свойств. А поскольку процесс размножения происходит постоянно, то эта сверх разнообразная масса постоянно обновляется. Теперь, как бы не изменялась окружающая обстановка, почти наверняка найдутся такие её представители ("живой массы"), которые смогут выжить и продолжить свой род. Таким образом, природе важно бросить все свои силы на создание таких живых существ, которые бы сохраняли здоровье до и во время вступления в период размножения и были бы достаточно плодовиты. Мало того, как только ты дал потомство ты уже просто мешаешь. Еще в 1882 г. немецкий биолог-геронтолог А. Вейсман сказал: "Недееспособные индивидуумы не только бесполезны для вида, но даже вредны, так как занимают место дееспособных. Я рассматриваю старение и смерть не как первичную необходимость, а как нечто возникшее вторично в виде адаптации. Я полагаю, что продолжительность жизни ограничена не потому, что неограниченность противоречит природе жизни, а потому, что неограниченная жизнь была бы роскошью, не дающей никаких преимуществ".

Теперь о том, в чём суть процесса обновления клеток и как он останавливается и организм начинает стареть.В 1971 г. А. М. Оловников из института биохимических исследований при российской Академии наук предположил, что при делении клетки, молекула ДНК не может воспроизвести абсолютную свою копию, как это необходимо. При делении кончик молекулы как бы обрывается. При каждом очередном делении эта важнейшая молекула всё сокращается и, наконец, становится негодной для исполнения своих функций. Спустя десятилетия его предположения блестяще подтвердились. Оказалось, что концы хромосом защищены своеобразными наконечниками - теломерами. При каждом делении клетки, теломеры сокращаются, пока не истощатся полностью. После этого, клетка больше обновляться не может. Вот что по этому поводу говорит В.В. Фролькис академик, заведующий отделом биологии старения Института геронтологии АМН Украины: "Большое значение в долговечности клеток имеют расположенные на концах хромосом теломеры. Одна из основных функций теломер заключается в защите концов хромосом от действия повреждающих факторов разной природы, которые могут нарушить целостность хромосом. Теломеры – это биологические часы клеточного старения. Многие связывают решение проблемы теломер с созданием эффективных средств противодействия старению и канцерогенезу. (возникновению рака, прим. - Р.Д.). Недавно группа исследователей из генотехнологической фирмы "Герон" в Калифорнии (среди них и моя дочь, Мария Фролькис) сделала решающий шаг в этом направлении. Используя геноинженерные методы, они ввели в клетки в культуре тканей ген фермента теломеразы. В клетках начал синтезироваться фермент, удлиняющий теломеры, и клетки приобрели способность делиться в 2 раза больше, т.е. продолжительность их жизни возрасла. Есть широко известный "лимит Хейфлика". Клетки человека обладают способностью делиться 50–59 раз. В опытах группы "Герон" после введения теломеразы клетка дает уже свыше 100 делений. Опыт продолжается. Главное сейчас установить, не происходит ли раковое перерождение клеток".Могу уже сейчас сказать, что ракового перерождения клеток не происходит, но об этом расскажу в одном из следующих выпусков новостей. Добавлю также, что учёные, поставившие этот эксперимент, заявили о том, что уже через десяток другой лет, на основе теломеразы может быть получено лекарство, которое если и не решит проблему старения окончательно, то сможет существенно продлевать жизнь.Первые белковые молекулы, которые появились миллиарды лет назад разрушались или старели очень быстро. Однако в результате естественного отбора появлялись такие, что имели механизмы защиты. Это, кстати, одно из свидетельств того, что живим организмам вполне по силам защититься от старения. Способов защиты немало, но самый главный механизм защиты, как говорилось выше, - это постоянное самообновление, иначе деление клеток. Т.е. повреждаемые различными разрушающими факторами клетки заменяются новыми, более молодыми. Но вот организм дал потомство, а затем он не нужен и даже мешает. Здесь природа теряет интерес к поддержанию его жизнедеятельности. Процесс обновления клеток замедляется, а затем и вовсе прекращается, и организм погибает. Мало того, накапливается всё больше научных данных, что после исполнения своих репродуктивных (оставление потомства) функций организм запускает механизмы, способствующие более быстрому старению и гибели. 3. Запуск организмом процессов, способствующих его саморазрушению, старению и гибели. Итак, сначала природа создаёт механизмы защиты, чтобы довести живой организм до репродуктивного возраста и справляется с этим вполне успешно, а затем перестаёт заботиться о нём и даже включает механизмы, которые помогают организму умереть. Повторюсь, это только одно из свидетельств того, что старение не является абсолютно неизбежным, а просто природа посчитала его целесообразным! Но есть ещё более впечатляющие свидетельства. Знаете ли Вы, что существуют по-настоящему бессмертные клетки?! Например, раковые клетки, некоторые бактерии. Почти неограниченно могут обновляться клетки крови, эпидермиса, желудочного эпителия и т.д. Но что клетки - существуют и бессмертные животные из числа простейших! Это, к примеру, гидра или актиния. У нее происходит то самое непрерывное обновление клеток, которые постоянно образуются путём деления из области вокруг рта. Эти животные, при должном уходе, живут неограниченно долго, не проявляя никаких признаков старения. (Летом 2001-го года в научно-популярном фильме "timeslot" было рассказано о том, что учёными обнаружен бессмертный вид медузы). Вот и получается, что вечная молодость, неограниченное долголетие или фактически бессмертие ничуть не противоречит природе, встречается в природе, и является вполне реальными! Мы с Вами умираем не потому, что жить неограниченно долго невозможно в принципе, а потому, что природа не посчитала это целесообразным. Действительно, естественный отбор закрепляет те признаки, которые повышают жизнеспособность не отдельной особи, а именно вида. Получается, что смертны отдельные представители вида, но зато сам вид, практически, бессмертен. Если бы природа сочла более целесообразным сделать бессмертным отдельный организм, а не вид, то мы бы с Вами сейчас были бессмертными. Итак, старение и смерть вовсе не являются неизбежными. Самые передовые учёные всего мира уже давно поняли это. В интервью "Российской Газете" директор НИИ физико-химической биологии МГУ, академик В. П. Скулачев сказал: "Начать с того, что смерть вовсе не обязательный удел каждого живого существа. Скажем, бактерии бессмертны. В лабораториях, где им создана благоприятная среда, они живут неограниченно долго. Да и некоторые линии раковых клеток человека живут в пробирках уже около ста лет и умирать не собираются. Бессмертна клубника, если ее размножать вегетативным способом - усами. Почему же должны умирать клетки человеческого организма? Да в том-то и дело, что они, как правило, не умирают от старости. Они кончают самоубийством. Как ни парадоксально это звучит, но есть все основания полагать, что смерть клетки запрограммирована, - продолжает Владимир Петрович. - Так же, как запрограммировано отмирание органов, - у растений это осенний листопад, у головастика - исчезновение хвоста, когда он превращается в лягушку, у человеческого эмбриона - рассасывание хвоста и жабер. Появилась новая область науки - биология клеточной смерти. Она утверждает, что в организме действуют программы не только на жизнь, но и на смерть, и клетка умирает не потому, что состарилась, а потому, что сама кончает счеты с жизнью, если возникает подозрение, что она может стать потенциально опасной или просто ненужной для окружающих тканей". Далее академик В.П. Скулачёв говорит о том, почему на его взгляд клеткам есть резон убивать себя. "Чем старше организм, тем большая вероятность того, что в его геноме произойдут негативные изменения, в первую очередь из-за окисления ДНК кислородом. Жизнь задается очень сложной программой, изменение которой крайне нежелательно. А значит, природа в процессе эволюции должна была выработать механизм, который сводит к минимуму вероятность изменения этой программы. Подчеркиваю: даже не само изменение, а вероятность его. Вот почему клетка всегда готова покончить с собой, как только возникает вероятность, что она может стать причиной нарушения сложных биологических программ. А такая вероятность делается все более реальной по мере старения организма. Так что в каждом из нас заложен механизм запрограммированной смерти". По мнению В.П. Скулачёва клетка живёт пока получает информацию, что в ней всё нормально, но когда возникает угроза серьёзных неполадок, то срабатывает приказ "уйти из жизни". Решающее значение в исполнении команды играет белок под названием р66. Учёные из США и Италии под руководством профессора П. Пеличчи, в опытах на мышах, нейтрализовали "нокаутировали" ген, отвечающий за выработку белка р66, и продолжительность жизни мышей увеличилась на 30%. Поскольку природа считает весьма целесообразным уход организма из жизни после реализации репродуктивной функции, то она многократно продублировала механизмы ведущие к старению и смерти. По этой причине, нейтрализация одного гена позволила продлить жизнь только на треть. Группа канадских биологов нейтрализовала два гена у червей, в организме которых всего тысяча клеток. Эти черви стали жить в 6 (!) раз дольше. У нас людей процессы, ведущие к старению, наверняка продублированы многократно. Если бы к старению вела только одна причина, она наверняка уже была бы найдена и нейтрализована, а мы бы уже перестали умирать от старости. На сегодня открыто и ещё несколько способов "самоубийства" клеток. Это, например, смерть клетки вследствие так называемого апоптоза, когда клетки начинают вырабатывать "белки-самоубийцы". К одной из своих статьей об апоптозе В.П.Скулачев взял эпиграф: “Мадам, уже падают листья” – романс А.Вертинского. Апоптоз по-гречески – опадение листьев.) Другой пример, это разрыв лизосом, как их назвал лауреат Нобелевской премии Сент-Дьерди, “мешков самоубийства”, с выходом в межклеточную жидкость ферментов-убийц. Известен и ряд других способов самоубийства клеток. Из сказанного выше можно сделать следующий вывод. Поскольку природа считает целесообразным уход живых организмов из жизни после исполнения ими репродуктивной функции, то она изобрела множество способов - "когда пришло время" - помочь организмам состариться и умереть. Другими словами, причин ведущих к старению и смерти множество. Поэтому старение, скорее всего, будет побеждено не в результате появления какой-либо чудодейственной таблетки, а благодаря целому ряду, появляющихся одно за одним научных достижений. О лекарстве на основе теломеразы уже говорилось выше - оно может появиться через 10-20 лет. Учёные, нейтрализовавшие ген р66, говорят, что люди смогут воспользоваться этим достижением через несколько десятилетий. А вот что говорит академик Скулачёв: "А теперь представьте себе, что мы ввели ингибиторы апоптоза - вещества, прерывающие передачу сигнала к самоубийству. Такие вещества уже получены. И испытаны. Их вводили крысам через шесть часов после инфаркта или инсульта, и смертность их резко падала. Нет никаких препятствий к тому, чтобы лечить этим способом людей. Уверен, что уже в недалеком будущем медицина возьмет это на вооружение". И далее: "Человек должен быть свободен в своем выборе, сколько ему жить. Гарантия этому - качественный скачок, который - я твердо в это верю - предстоит человечеству. Работы впереди ох как много. И ох как много еще предстоит узнать, прежде чем можно будет выдать рецепт резкого увеличения продолжительности жизни". Работы впереди ох как много, говорит знаменитый и замечательный российский учёный. Однако будем уверены, дорогой читатель, что учёные всего мира будут очень сильно стараться. Во-первых, в подобные исследования вкладываются миллиарды долларов, и эти вложения сулят огромные прибыли, а, во-вторых, и о здоровом честолюбии самих исследователей не стоит забывать. Какую пользу из наших знаний о старении мы можем извлечь.

Какую пользу из наших знаний о старении мы можем извлечь?!

Мы знаем о трёх причинах, ведущих организм к старению и смерти. Это обычное старение: в основном под влиянием разрушающих факторов; замедление обновления клеток; и запуск механизмов, ведущих к саморазрушению, фактически самоубийству. Мы можем бороться с повреждающими факторами и стимулировать организм для восстановления. Это позволит нам выиграть от 10-20 и, возможно, более лет. Мы не можем пока существенно повлиять на прекращение процесса самообновления клеток и на процессы ведущие клетки к самоубийству, так как эти процессы закреплены генетически. Решить эти проблемы напрямую сможет наука, видимо, через несколько десятилетий. Однако мы уже сейчас можем повлиять на эти процессы косвенным образом. Используя специальные меры, которые замедляют обмен веществ в организме (диета, физупражнения и др.), мы можем существенно растянуть жизненный цикл, и тем самым существенно отдалить запуск тех процессов, что ведут к прекращению обновления и самоубийству клеток. То есть, если обычно уже лет после сорока в организме начинаются процессы ведущие к старению, и годам к семидесяти человек умирает, то, замедлив обмен веществ, мы отдалим начало реализации "самоубийственной" программы, скажем на возраст в 50-60 лет, а продолжительность жизни увеличится лет до 90-100. Таким образом, меры против разрушающих факторов и замедление обмена веществ, по-видимому, могут продлить нам жизнь до 120 и более лет.

Обратите внимание, речь идёт только о тех мерах, которые доступны уже сегодня. Таким образом, человек 20-30-ти лет имеет в запасе около столетия. При этом, как говорилось выше, уже через несколько десятилетий возможно появление таких средств, которые будут способны радикально продлевать жизнь. Однако расслабляться не стоит, ведь не исключено, что научно-технический прогресс будет идти медленнее, чем ожидается. К тому же, от появления какого-то изобретения или средства до его прихода в каждый дом, могут также пройти годы, а то и десятилетия. Ведь средство необходимо сначала испытать, а затем наладить его промышленное производство. Поэтому важно уже сегодня использовать все возможные меры для продления жизни, чтобы гарантированно дожить до времени вечной молодости!

Геронтология в действии

Итак, причины ведущие к старению.

1. Воздействие на организм множества разрушающих факторов. 2. Прекращение самообновления клеток. 3. Включение на определённом этапе развития организма таких механизмов, которые дополнительно способствуют разрушению. Поскольку мы знаем основные причины, ведущие к старению, то основываясь на этом знании мы можем разработать конкретный план действий по борьбе со старением. Нам необходимо:

1. Исключить воздействие разрушающих факторов. Поскольку полностью исключить повреждения нельзя, то 2. Стимулировать организм таким образом, чтоб восстанавливающие системы лучше ремонтировали наши клетки. 3. Повысить экономичность обменных процессов, иначе говоря замедлить обмен.

Некоторые меры для долголетия и продления жизни оказывают многостороннее положительное действие на организм. Например, изменив питание, можно и уменьшить разрушительные процессы и существенно замедлить обмен. Поэтому, рекомендацию о необходимости правильного питания для долголетия и продления жизни можно встретить не один раз.

Исключаем разрушающие факторы

Вспомним, что в основном организм разрушают: свободные радикалы, кислородное голодание тканей, сцепка молекул (в основном под действием глюкозы), хроническое утомление, стрессы, ядовитые вещества внешнего и внутреннего происхождения, и др.

Геронтология поможет жить долго

1. Долголетие и продление жизни: Борьба со свободными радикалами. а) Употребление лекарственных препаратов, обезвреживающих свободные радикалы (антиоксиданты). б) Преимущественно растительное питание с минимумом животных продуктов.

2. Долголетие и продление жизни: Меры против кислородного голодания. а) использование сосудорасширяющих и стимулирующих кровоток процедур. Это парные, ванны, алкоголь в небольших дозах, некоторые лекарственные средства. б) для укрепления сердца и сосудов физические упражнения на выносливость. в) дыхательные тренировки; использование Люстры Чижевского.

3. Меры против сшивок или сцепления молекул а) низкокалорийное питание, ведущее к снижению сахара в крови; использование сахарозаменителей. б) употребление некоторых препаратов.

4. Долголетие и продление жизни: Профилактика хронического утомления. а) исключение систематического физического перенапряжения; полноценный отдых и особенно сон. б) использование парных, ванн, небольших доз алкоголя. в) лекарственные препараты (поливитаминные комплексы, адаптогены и др.).

5. Долголетие и продление жизни: Профилактика стрессов.

6. Борьба с загрязнениями внешнего и внутреннего происхождения а) употребление экологически чистых продуктов и воды; выбор экологически чистого местожительства; отказ от курения и др. б) использование очистительных процедур.

Стимулирующие меры, которые позволят восстанавливающим системам лучше исправлять повреждения.

1. Долголетие и продление жизни: Укрепление Иммунитета (играет решающую роль в обновлении клеток организма). 2. Укрепление организма с помощью физупражнений 3. Использование лекарственных препаратов (адаптогены и др.).

Замедление обмена веществ

1. Низкокалорийное питание с пониженным содержанием белка. 2. Физические упражнения на выносливость 3. В будущем, применение лекарственных препаратов, которые без побочных эффектов будут замедлять обмен.

zdorovyy-obraz-jizni.ru

История развития геронтологии как науки — МегаЛекции

Глава 1. ГЕРОНТОЛОГИЯ

Геронтология - это слово происходит от сочетания двух греческих слов: Gerontos - старец и Logos - наука. Геронтология - это наука о старости и старении, которая изучает процессы старения с общебиологических позиций, а также исследует суть старости и влияние ее наступления на человека и общество. Необходимо строго различать понятия старения и старости.

Старость - это закономерно наступающий заключительный период возрастного индивидуального развития (онтогенеза).

Старение - это разрушительный процесс, который развивается в результате нарастающего с возрастом повреждающего действия внешних и внутренних факторов, ведущий к недостаточности физиологических функций организма. Старение представляет собой постоянно развивающееся и необратимое изменение структур и функций живой системы.

Старение- это прежде всего функция времени, нельзя остановить процесс старения на каком-либо отрезке времени, как невозможно остановить течение времени. Процесс старения необратим. Старость и смерть неизбежны.

Старение - процесс противоречивого развития живых клеток от момента зарождения, возникновения жизни и до ее прекращения. Предположения, что существуют микроорганизмы с потенциальным бессмертием, лишены научной ценности. Жизнь планеты как целое безгранична, обладает способностью бескрайнего развития, но жизнь в рамках индивидуального существования не обладает этими свойствами, так как развитие всякой живой системы строго ограничено во времени. Для всякого этапа индивидуального развития жизненные процессы запрограммированы, включая старение и прекращение жизни - смерть.

Основные понятия геронтологии - возраст, старение, старость, долголетие, бессмертие отражают не только человеческие представления о жизненных процессах пространственно-временного значения. По мнению известного советского геронтолога И.В. Давыдовского, в этих понятиях переплетаются объективные законы жизни и субъективные антропоморфные представления человечества, а также просто страстное желание жить долго. Старость- это возрастной период, характеризующий заключительную фазу человеческой жизни. Закономерным завершением процесса старения является смерть.

Английский геронтолог А. Комфорт определяет старение как процесс, который со временем увеличивает вероятность смерти; как процесс постепенного снижения адаптации к внутренней и внешней среде после репродукции и увеличение вероятности смерти от случайных факторов.

Предметом геронтологических исследований нужно считать, с одной стороны, старение организма, а с другой ‑ возраст как неизбежное следствие процессов старения. Существуют общие закономерности и фундаментальные механизмы старения животных разных видов и отдельных особей. Однако наряду с этим отмечаются видовые и индивидуальные особенности старения. При сопоставлении старения животных разных видов выделяются хронобиологические изменения, т.е. коррелирующие с астрономическим временем. Чем больше видовая продолжительность жизни, тем более выражены эти изменения.

Видоспецифические изменения свойственны животным одного вида и не присущи животным другого вида.

Индивидуальные особенности старения обнаруживаются у отдельных людей.

 

История развития геронтологии как науки

Феномен старения интересовал людей с незапамятных времен. Мифы и легенды о вечной молодости, долголетии и бессмертии сопутствовали человечеству на протяжении всей его истории. С уверенностью можно считать, что учение о старости имеет начало с момента возникновения медицинской науки. Уже в трудах Гиппократа и врачей его школы обнаруживаются первые описания признаков старения и болезней у старых людей. По мнению этих ученых, течение заболеваний зависит от возраста, для каждого возрастного периода имеются свои специфичные предрасполагающие моменты. Патогенез (патологическое развитие) и завершение болезни связывались в древности исключительно с конституцией человека, т.е. характером и общим телосложением. Так, по мнению Гиппократа, флегматики особенно подвержены болезням старости. Он подчеркивал, что люди с холодным темпераментом стареют быстрее. Напротив, для холериков старческий возраст - самый здоровый период жизни. Тогда же было отмечено, что старые люди лучше себя чувствуют летом и в начале осени.

Гиппократ и его последователи описали специфические симптомы болезней почек, желчных путей в старости, старческого удушья и кашля; боли в суставах, головокружение, бессонницу, ослабление слуха, катаракту и другие симптомы старости. В Древней Греции впервые была разработана схема гигиенического режима для старых людей. В основу этого режима был положен принцип “умеренности во всем” - прогрессивное уменьшение количества принимаемой пищи, сохранение привычных навыков и постепенное прекращение активной трудовой деятельности.

Школа Гиппократа дала и первое разграничение хронологического возраста человека:

1) детство - unventus - до 14 лет;
2) зрелость - adolescentia - от 15 до 42 лет;
3) старость - senectus - от 43 до 63 лет;
4) долголетие - senium - от 63 лет и старше.

 

Древнеримский врач и ученый Гален изучал старение и старость, исходя из концепции древнегреческой медицины на сущность жизни как равновесия между элементарными качествами - тепло, холод, влажность, сухость. Гален ввел понятие “дискразия” как феномена старости, проявляющегося в потере теплоты и влажности тканей и нарастающей сухости человеческого тела. Гален впервые разграничил нормальное и болезненное старение, которое он называл senium ex morbi. Внимание врачей галеновской школы было прежде всего обращено на профилактику старости и стремление поддерживать гармоническое равновесие здоровья старого человека. Впервые рекомендации целесообразного гигиенического режима старых людей были оформлены в одно новое направление в медицине - Gerocomia - герокомия, т.е. учение о старости.

Гален и его последователи отводили первое место в профилактике старости диете и питанию. Для старых людей предлагалась легкая пища: нежирное мясо, рыба, растительные масла, сухофрукты; были разработаны правила личной гигиены, которые включали периодические бани, массажи, активный образ жизни. Полное обездвижение старых людей расценивалось как катастрофа с тяжелыми последствиями. Гален впервые обратил внимание на одиночество как на одну из основных причин старения. Он советовал старым людям жить в кругу своего семейства.

Яркий и самобытный представитель арабской медицинской науки Авиценна предписывал старым людям преимущественно молочно-растительную пищу, небольшие количества красного вина, прогулки, массаж, верховую езду и слабительные средства.

В эпоху Средневековья большой вклад в развитие герокомии внесли врачи Салермской медицинской школы (Италия). Все правила режима для старых людей ими были обобщены в известной книге “Салермские правила о здоровье”. Врачи этой школы пришли к выводу, что лекарское искусство не может удлинить жизнь человека вне пределов биологических норм, но что следует сделать все возможное, чтобы достигнуть этой границы жизни. Согласно представителям Салермской школы, меры для достижения долголетия должны приниматься еще в активном возрасте: “умеренный образ жизни, радостное настроение и отдых!”.

С именем английского философа и ученого XVI века Ф. Бэкона связано новое направление в развитии геронтологии как науки. В своей фундаментальной классификации наук Ф. Бэкон разделил все науки на 2 группы: науки о природе и науки о человеке. Он специально выделил науку об увеличении продолжительности человеческой жизни, полагая, что путем систематического исследования процессов старения можно открыть причины старости. Ф. Бэкон был убежден, что самое большое влияние на процесс старения оказывают нездоровые привычки.

В 1796 г. вышло в свет сочинение немецкого геронтолога Гуфеланда “Искусство продлить человеческую жизнь” или “Макробиотика”. К этому времени понятие “герокомия” не могло больше охватить все полученные результаты и наблюдения над процессами старения, весь комплекс взаимодействия между биологией, экологией, социологией и другими науками в один ограниченный режим старого человека. С выходом книги Гуфеланда связывают новый период развития учения о старении и старости на основе непосредственного развития и достижений фундаментальных наук. В это же время впервые начинает осуществляться контроль над клиническим развитием и симптоматикой болезни у старых людей через аутопсию (вскрытие) умерших.

В XIX столетии клинические наблюдения становятся основными в развитии учения о старости в Германии, Англии, Франции. В Париже создаются гериатрические центры “Сальпетриер” и “Бисетр”. В Англии геронтология развивается как пограничная дисциплина общей медицины и лишь в первой половине XX века ее связывают с достижениями биологии.

Значительно позже, но очень динамическое развитие получает геронтология в США, где ее развитие в основном обуславливается необходимостью открытия специализированных заведений для хронически больных старых людей.

Основоположник американской геронтологии врач И. Нашер считал, что старость есть болезнь, перед которой медицина бессильна. По его инициативе и прямом руководстве в 1912 г. в Нью-Йорке было создано первое научное общество гериатров. Науку о болезнях старости и старческого возраста И. Нашер предложил обозначать словом “гериатрия” по аналогии с “педиатрией” - наукой о болезнях детского возраста. Через два года в 1914 г. было издано первое руководство по геронтологии и гериатрии для студентов-медиков и врачей. За короткий период времени в США возникают крупные клиники и центры, в которых проблемы геронтологии и гериатрии находят широкое развитие. После второй мировой войны главное место занимают фундаментальные исследования в области биологии старения и изучения социальных проблем старости.

В середине XVIII века в России выходит из печати книга И. Фишера “О старости, ее степенях и болезнях”. Основные идеи, которых придерживался И. Фишер при определении понятия здоровья и долголетия, касались конституциональных факторов и психики и их зависимости от экологии. В начале XIX века появляется книга Е. Енгалычева “О продолжении человеческой жизни”, в которой как наиболее существенные факторы называются профилактика болезней, закаливание с использованием природных факторов, диетические правила и режим питания.

Огромное влияние в конце XIX века в русской медицинской науке приобретают идеи известного врача С.П. Боткина. Под его руководством предпринимается одно из обширных наблюдений за физиологией и патологией старости. Результаты исследования давали основания разграничить понятия нормального и патологического старения. Было установлено, что признаки старения развиваются неодновременно и с различной динамикой.

Мировое признание русская геронтологическая школа получила после знаменитых исследований И.И. Мечникова, которыми он подтвердил предположение о существовании преждевременного старения человека. Обобщение И.И. Мечникова, что “старость есть болезнь, которую нужно лечить”, по существу, и до настоящего времени представляет актуальную проблему геронтологии. Многие идеи И.И. Мечникова о профилактике старения и борьбе за долголетие не потеряли своего значения и в наши дни.

Основоположником советской геронтологии считают А.А. Богомольца. В 1938 г. под его руководством была проведена одна из первых в мире научных конференций, посвященных проблемам старения и долголетия. Нужно отметить, что в 30 - 40-е годы в СССР особенно активно разрабатывались проблемы долголетия, был выдвинут тезис максимального продления человеческой жизни до 150 лет и более.

Свой вклад в изучение проблем геронтологии и активного долголетия вложили З.Г. Френкель, В.И. Никитин, И.А. Аршавский, И.В. Давыдовский, А.В. Нагорный, М.С. Мильман и многие другие. В это же время стали оформляться геронтологические школы и направления (ленинградская, киевская, московская, тбилисская и другие).

В 1958 г. был создан первый в СССР Институт геронтологии и гериатрии АМН СССР в г. Киеве. С этого времени развитие геронтологии, ее новый этап развития был связан с именами Д.Ф. Чеботарева, В.В. Фролькиса, Н.Н. Сачук, В.В. Безрукова, О.В. Коркушко, А.В. Токаря и других. Этот институт стал ведущим геронтологическим центром в СССР, полностью специализирующимся на изучении фундаментальных проблем старения; разрабатывались 3 основных направления в геронтологии: экспериментально-биологическое, клинико-физиологическое и социально-гигиеническое. Значение научных исследований и достижений советских геронтологов невозможно преуменьшить, они общеизвестны, получили свое международное признание. Вне всякого сомнения, эти результаты должны быть востребованы, проанализированы и использованы в новых условиях российской действительности.

 

megalektsii.ru

Геронтология — это... Социальная и клиническая геронтология :: SYL.ru

Современная медицина имеет сотни самых разнообразных разделов. Одним из них является геронтология. Что это за наука? Геронтология – это специальное направление, изучающее процессы, из-за которых происходит старение человеческого организма. Причем ученые из этой области определяют, как протекают заболевания в старческом возрасте, какие имеются в этих процессах особенности. Геронтология – понятие широкое. Раздел, в котором изучают здоровье пожилых людей, называется гериатрией. Важной задачей здесь является разработка эффективных методик при лечении стареющего организма.

Геронтология и гериатрия

Специалисты области геронтологии изучают физиологические этапы, происходящие в организме, биохимические реакции, которые отвечают за их протекание. Геронтология - это наука, которая изучает причины старения организма. В настоящее время эта область достигла высокого уровня. Современные ученые провели массу исследований, разработали множество методик. В нашей стране НИИ геронтологии имеются в крупнейших городах (Москве, Санкт-Петербурге). В этих многопрофильных центрах имеется богатейший исследовательский потенциал.

Гериатрия является одним из важных разделов геронтологии. В этой отрасли особое внимание уделяется пожилым людям. Терапия преклонного возраста обладает своими особенностями. Причем занимается гериатрия не только лечением, но и профилактикой. Область эта особенно значима, ведь с годами наши органы работают с каждым разом хуже, возникают хронические заболевания, осложнения. Избавляться от них сложно, порой невозможно. Однако при желании можно компенсировать некоторые нарушения.

Человеческий организм с годами дряхлеет, клетки стареют и перестают омолаживаться, это заложено природой. Но факты говорят о том, что все люди стареют по-разному. По причине наследственности организм может стать дряхлым уже в 10 лет. А кто-то с сильным наследственным механизмом способен дожить до 200 лет. Японец Маммэ умер в возрасте 242 лет. Это единичный случай. Однако он подтверждает, что клетки человеческого организма способны к долгожительству.

Данная наука развивается по трем основным направлениям: экспериментальная, социальная и клиническая геронтология. Используются разнообразные методы исследований: биохимические, биологические, физиологические, биофизические и другие.

Причины старения организма

Так почему же стареет человеческий организм? Геронтология это объясняет несколькими причинами, основными являются следующие:

Как и все в природе, любой живой организм со временем изнашивается. Так и есть, ведь слово "старый" мы применяем к любым объектам, как к живым, так и неживым. Все в этом мире подвергается старению. Как сказал бы геронтолог, происходит процесс накапливания энтропии со временем (нарастание хаоса). Итак, в клетках ДНК со временем скапливается большое количество повреждений, мутаций, и это приводит к нарушению работы органов. Одним из главных разрушителей наших клеток, как утверждает геронтология, является радиация. Она присутствует на земле повсюду, во всех предметах, в окружающей среде, различается лишь доза. Нам от этого никуда не деться.

Свободные радикалы - агрессивные молекулы, которые имеют неспаренный электрон, вступают в различные реакции и тем самым окисляют (разрушают) наши клетки.

Стареет наш организм из-за стрессов, недостатка кислорода, накопленных вредных веществ, сшивок молекул в клетках (гликозилирование), от хронических переутомлений. В каждом организме имеется «ремонтный комплект», который способствует восстановлению клеток, но с годами эта способность утрачивается, снижается способность к саморегуляции.

Геронтология - это наука, которая изучает способность организма самовосстанавливаться и самообновляться. Чем моложе человек, тем скорее его клетки способны к возрождению. Этот процесс очень любопытен. В молодом возрасте, какие бы факторы ни повреждали клетку, процесс обновления происходит так быстро, что повреждения не успевают накапливаться, организм быстро восстанавливается.

Но в какой-то момент этот процесс замедляется, а вскоре и просто прекращается. Природа включает запуск, способствующий саморазрушению. Клетки перестают обновляться, накапливаются разрушения, и организм просто гибнет от старения.

Понятие социальной геронтологии

Теперь понятно, что геронтология – это изучение процессов старения организма. Ну а почему же люди стареют по-разному? Зависит ли это только от наследственности?

Социальные условия проживания также играют немаловажную роль. Эту сторону вопроса изучает социальная геронтология. Научные исследования проводятся в области, касающейся социально-гигиенических аспектов, направленных на изучение преждевременного старения. Эта сфера рассматривает социальные условия, образы жизни, их двигательную активность, изыскивает наиболее целесообразную организацию труда людей пенсионного возраста.

Социальная и клиническая геронтология не просто изучает биологические процессы, изнашивание организма. Цель науки – найти социальные возможности к сохранению духовной, телесной значимости, которые так важны в пожилом возрасте. На первый план здесь выходят образ жизни и проблемы существования в обществе. Они неразрывно связаны с проблемами социологии, философии, социальной психологии, экономики, индустрии, статистики, индивидуальной и социальной гигиены. Социальная геронтология неразрывно связана с общей культурой общества, с государством, которое обязано заботиться о психическом и соматическом благополучии пожилого поколения.

Направления социальной геронтологии

В социальной геронтологии исследования ученые проводят в трех направлениях:

  • Изучение социальных аспектов психического и биологического старения человека. Исследование влияния процесса старения на саму личность на последних этапах жизни: изменение установок, социальных потребностей, активности, деятельности, полностью образа жизни. Это направление концентрируется на личностных, индивидуальных особенностях старости и старения.
  • Изучение социальных групп, в которых находятся пожилые люди. Геронтологи выявляют, в какой среде стареют индивидуумы, какое влияние на них оказывают окружающие, как быстро происходит процесс старения.
  • Понятие "геронтология в социальной среде" подразумевает и изучение общественного положения старых людей. Они также являются элементами демографической и социальной структуры и оказывают непосредственное влияние на разнообразные общие процессы. В этом направлении особое внимание уделяется организациям, которые занимаются социальным обеспечением, обслуживанием и защитой пожилых людей.

Влияние социальных аспектов в геронтологии

Социальная геронтология - это наука, изучающая также предпенсионный и пенсионный возраст на предмет быстрого профессионального старения. Рассматривает активность, трудоспособность и профессионализм пожилых людей. Работа эта проводится в следующих направлениях:

  • Оказание старым и пожилым людям, имеющим низкий уровень благосостояния, практической помощи.
  • Для повышения социальной активности у пожилых людей создание определенных условий, проведение социальной реабилитации.
  • В отношении старых и пожилых людей формирование необходимой политики по социальной защите в обществе.
  • Разработка методик и превентивных программ, позволяющих устранять отрицательные последствия старения.
  • Социальные эксперименты, позволяющие давать объективную оценку и создавать базу данных для улучшения материальных и жизненных условий пожилых людей.

Социальная геронтология – это направление, которое ставит задачей выяснение демографических закономерных сдвигов в стране, экономических и социальных последствий, которые приводят к высокой смертности, короткой продолжительности жизни людей пенсионного возраста. Данное направление изучает все социальные проблемы, с которыми сталкивается старость, и выясняет причины их появления.

Биологическим возрастом можно назвать меру старения организма, его здоровье и продолжительность жизни. Определяется он целым набором показателей и тестов. Это и есть функциональный возраст, который зависит от социальных условий проживания и личных качеств человека. Любой институт геронтологии предоставит тесты, позволяющие каждому узнать свой биологический возраст. Особенно важно это для пожилых людей. Ученые полагают, что это видовая жизненная продолжительность, которая показывает изменения в организме в сравнении с календарным возрастом.

Чтобы предупредить преждевременное старение, очень важно определить свой биологический возраст и проанализировать какие-либо негативные изменения, вовремя устранить их причину. В социальной геронтологии разрабатываются целые мероприятия, направленные на соцзащиту. Болгарский ученый-геронтолог Стойнев близок к концепции, что старение – биосоциальное явление и на его проявление влияют не только генетические, но и социальные, а также экономические факторы. Качество жизни пожилых людей должно повышаться, пенсионеры должны иметь возможность трудиться, получать необходимую поддержку не только от близких людей, но и от государства.

Важность гериатрии

Геронтология и гериатрия, входящая в ее состав имеют огромное значение в медицине. Это неоспоримо. Именно благодаря гериатрии доктор может правильно сориентироваться в установлении правильного диагноза пожилому пациенту, назначить правильное лечение и улучшить его качество жизни.

Основные сложности гериатрии в том, что у старых людей, как правило, наблюдается не одно, а сразу несколько заболеваний, множество патологических процессов. Центры биорегуляции и геронтологии проводят сразу полное обследование. Зачастую выявляются заболевания сердечно-сосудистой системы, пищеварительной, а также опорно-двигательного аппарата. Назначить правильное лечение при нескольких недугах – процесс нелегкий, и это является главной задачей гериатрии. Также важно не допустить развитие каких-либо патологий у данной группы пациентов.

Правительства развитых стран уже поняли и оценили важность науки геронтологии, в том числе и гериатрии. Выделяя немалые средства на ее развитие, государство старается наладить свою демографическую политику и продлить продолжительность жизни.

Геронтологический научно-клинический центр (ГНКЦ) в Москве

Институт геронтологии в Москве является ведущим научно-методическим и одновременно лечебным гериатрическим учреждением Минздрава России. На обследование и лечение сюда могут приехать жители из любого уголка нашей страны. Основная деятельность центра - клиническая геронтология. «Ботанический сад» - ближайшая станция метро. Адрес: улица Леонова, 16. Найти центр не составит труда.

В центре оказывается медицинская помощь всем возрастным группам, но особое внимание уделяется старческому и пожилому возрасту. Есть успешный опыт проведения сложных операций у долгожителей.

Обучение и профессиональную подготовку в центре геронтологии проходят врачи со всех регионов страны. Специалисты центра на стажировку направляются в гериатрические клиники Европы и Израиля.

В клинике трудятся 15 доцентов, 13 докторов наук, 40 кандидатов, 11 профессоров. Здесь разработаны уникальные технологии для определения биологического возраста пациента, различные программы для профилактики старения и возраст-ассоциированных болезней. Высокотехнологичная помощь оказывается на современном диагностическом и хирургическом оборудовании. Хирургические вмешательства чаще проводятся лазерной техникой, современными материалами.

Институт биорегуляции и геронтологии (Санкт-Петербург)

В Северной столице геронтология как наука также развивается быстрыми темпами. В Питере институт биорегуляции и геронтологии был основан еще в 1992 году. Главной целью была реализация фундаментальных задач в области геронтологии, а также внедрение в практику имеющихся двадцатилетних клинических и экспериментальных исследований. Они проводились с применением пептидных биорегуляторов, которые создавались на протяжении нескольких лет в академии Кирова. Главными задачами института в Санкт-Петербурге являются:

  • Фундаментальные научные исследования, прогнозирование и совершенствование методов диагностики, разработка новейших программ в области геронтологии и биорегуляции.
  • Клиническое изучение, разработка новых лекарственных препаратов, современных технологий для лечения и профилактики возрастных патологий.
  • Пропаганда новых знаний в науке «геронтология». Санкт-Петербург на данный момент является единственным центром на северо-западе страны, который занимается разработками, изучением, практикой в области геронтологии и гериатрии.

Результаты работы

Многолетние исследования в институте дали удивительные результаты. Именно здесь был создан гепопротекторный препарат пептидных биорегуляторов. Его использование дает возможность проводить профилактику и даже лечить заболевания, которые ассоциируются с пожилым возрастом.

Институт геронтологии гордится своими сотрудниками, которые являются авторами целого ряда препаратов, запущенных Минздравом РФ в промышленное производство: 6 гепопротекторов, 30 видов биорегулятора, 5 синтетических пептидов. Эти препараты не имеют за рубежом аналогов! Здесь же ученые осуществили химический синтез сотни пептидов. Они обладают высочайшей биологической активностью, замедляют процессы старения. Центр геронтологии представил такую группу веществ, которая получила общее название «цитомедина». Опыт их использования уже доказывает эффективность препаратов в борьбе с преждевременным старением, а также с патологиями, которые в старческом возрасте не поддаются лечению.

www.syl.ru

Лекция по теме «Геронтология наука о старении»

Занятие № 2

Лекция по теме «Геронтология – наука о старении» Наверное, только в детстве человек торопит время, стремясь скорее повзрослеть. А потом время само торопится, стремительно летит, приближая, вопреки нашему желанию, осень жизни. И однажды она наступает, и надо в ней жить дальше, примиряясь с какими-то неизбежными потерями, радуясь тому, что успел сделать, чего удалось достигнуть, да и просто тому, что жизнь продолжается.

Вопросы вечной жизни интересовали человека всегда. На каждом континенте были свои бессмертные – и на Востоке, и в Скандинавии, и у коренных Американских индейцев. Символы вечной жизни: живая вода и молодильные яблоки, связанные с вечной молодостью и бессмертием — излюбленные атрибуты русских сказок.

Есть бессмертные персонажи и в Библии. Например, в Ветхом Завете таких несколько: Илия, Моисей, Мельхиседек и Енох. А в начале периода, описанного в Святом Писании, люди вообще жили до 1000 лет.

По прогнозам Всемирной организации здравоохранения в третьем тысячелетии постарение населения охватит практически все страны мира. В связи с этим более остро стоят вопросы жизнеустройства, лечения и ухода за старыми, нетрудоспособными, зачастую больными членами общества. Все это ставит неотложную задачу изучения старения во всех его аспектах: биологическом, медицинском и социальном. Вот почему так бурно в настоящее время развиваются геронтология и гериатрия.

Геронтология - (греч. herontos – старик, logos – наука) – наука о старости и старении, изучающая биологические процессы старения, суть старости и влияние ее наступления на человека и общество в целом.

Гериатрия (с греческого «гер» - старик, «арис» - лечение) – это составная часть геронтологии, включающая в себя медицинские аспекты старения. Гериатрия концентрирует свое внимание на пропаганде здорового образа жизни, предотвращении и лечении заболеваний, а также нетрудоспособности (инвалидности) в пожилом возрасте.

  Краткая история

Геронтология своим появлением обязана развитию медицины. Еще с древних времен философы, врачи, наблюдая за стариками, пытались найти научное объяснение процессу старения, который они связывали с конституциональными особенностями, телосложением, физической деятельностью, питанием, с потерей тканями тепла, влажности, с нарастанием сухости кожи. Философы и врачи древней Греции, Италии, стран Востока изучали старых людей, оценивали признаки старения и симптомы заболеваний. С их деятельностью связаны мифы об эликсире омоложения, о вечной молодости, бессмертии.

Древняя Греция. Гиппократ и врачи его школы связывали старение с особенностями темперамента, с сезонами года. Флегматики стареют быстрее. Холерики в старости переживают самый здоровый период. Летом старики бодрее, чем зимой. К специфическим симптомам старости Гиппократ относил мочекаменную болезнь, катаракту, снижение слуха, болезни суставов (включая подагру), бессонницу. Им впервые разработаны схема гигиенического режима и рекомендации для старых людей: умеренность во всем, движения, баня, специальный массаж с травами, маслами для тела и суставов. Его стараниями была построена больница, где не только лечили больных, но и преподавали основы врачебного искусства. Кроме того, в специальном гимнасионе для лечения использовались: физическая гимнастика, массаж, ароматерапия, фитотерапия.

Древний Рим. Гален считал, что сущность жизни есть равновесие между элементарными качествами: теплом, холодом, влажностью, сухостью. С возрастом наступает изменение этих качеств у человека. Потеря тепла, влажности тканей, нарастание сухости составляют суть старости. Его медицинские знания о старости, рекомендации по ее профилактике оформлены в виде учения «герокомия». Основу профилактики старения составляли: диета, питание, личная гигиена, бани, массажи, активный образ жизни. Особое внимание Гален уделял заботе о стариках его родственников. Старый человек должен жить в кругу своего семейства. Такой момент трогательной заботы о старике запечатлел в картине «Последний день Помпеи» гениальный русский живописец Карл Брюллов (на фоне огнедышащего Везувия и вползающей в город лавы, рушащихся зданий и падающих колонн, бегущих в страхе людей изображены двое юношей с парализованным стариком на плечах). Арабские ученые. Авиценна (Абу Али Ибн Сина) рекомендовал пожилым людям молочно-растительную диету, немного красного вина, прогулки, массаж, верховую езду. В эпоху Средневековья на рубеже ХIII – ХIV столетий одним из прославленных врачей Италии был несравненный Арнольд из Виллановы (ок. 1240 – ок. 1310). Сын своего века, он отдал дань суевериям и оккультизму; увлекаясь алхимией, он видел в ней средство для изготовления целебных лекарств. Врач и философ, связавший химию и медицину, разработал токсикологию. Он впервые провел экспериментальные разработки средств продления жизни и борьбы со старостью. В начале ХIV в. им был составлен «Салернский кодекс здоровья» – трактат о практической терапии, диететике и гигиене [7]. Дивные стихи салернского врача, посвященные так и не состоявшемуся королю Роберту Нормандскому, лечившему свои раны в Салерно после возвращения из первого Крестового похода, сохраняют свою актуальность и значимость в настоящее время.

Школа Салернская так королю англичан написала:

"Если ты хочешь здоровье вернуть

И не ведать болезней, тягость забот отгони

И считай недостойным сердиться,

Скромно обедай, о винах забудь,

Не сочти бесполезным бодрствовать после еды,

Полуденного сна избегая.

Долго мочу не держи, не насилуй потугами стула;

Будешь за этим следить, —

проживешь ты долго на свете.

Если врачей не хватает, пусть будут врачами твоими

Трое: веселый характер, покой и умеренность в пище."

Гиппократ, Гален и их последователи главную роль в профилактике старения отводили умеренному образу жизни, сохранению привычных навыков, диете, правилам личной гигиены и систематической двигательной активности.

ХVII – ХVIII вв. Англия. Геронтолог А. Комфорт задолго до научного обоснования причин старения высказывает интересную мысль о снижении адаптации организма к внутренней и внешней среде и повышении вероятности смерти от случайных факторов.

Ф. Бэкон, ученый и философ, осуществляет попытку создания первой фундаментальной классификации наук, разделив их на две группы: науки о природе и о человеке. Он был убежден, что исследование процессов старения поможет раскрыть его причины и возможности увеличения продолжительности жизни. Бэкон первым отметил отрицательное воздействие вредных привычек на здоровье.

Германия. Геронтолог К. Гуфеланд печатает книгу «Искусство продлить человеческую жизнь, или Макробиотика». С выходом этой книги начинается новый период развития учения о старении и старости. Разрабатываются клинические методы исследования симптоматологии и болезней пожилых людей через аутопсию умерших.

ХIХ в. В Германии, Англии, Франции основой исследований в области геронтологии становятся клинические наблюдения и достижения биологии. В Париже организовываются первые гериатрические центры (Сальпетриер, Бисетр и др.).

США. 1912 г. И. Нашер создает первое научное общество гериатров. С его именем связано понятие «гериатрия», давшее название науке о болезнях старых людей. В 1914 г. он издает первый учебник по геронтологии и гериатрии для студентов-медиков. Нашером обосновывается необходимость создания специализированных медицинских учреждений (клиник, центров) для лечения стариков. Россия. ХVIII в. И. Фишер издает книгу «О старости, ее степенях и болезнях». Он обращает внимание на важность влияния экологии на конституциональные особенности и психическое состояние человека. В профилактике болезней следует соблюдать диету, режим питания, закаливание с использованием природных факторов. ХIХ в. Огромное влияние на развитие геронтологии оказали С.П. Боткин, И.И. Мечников. Боткин отмечает, что признаки старения у разных людей развиваются не одновременно, с различной динамикой. Он рассматривает физиологическое и патологическое старение. В свою очередь, И.И. Мечников выдвигает тезис: «старость есть болезнь и ее надо лечить»,огромная значимость которого сохраняется по настоящее время. Советская Россия. 1938 г. А.А. Богомолец организует первую научную конференцию, посвященную проблемам старения и долголетия. Обсуждается гипотеза о максимальном продлении жизни до 150 лет и более. Создаются геронтологические школы в Ленинграде, Киеве, Москве, Тбилиси и других крупных городах. В 1958 г. в Киеве открывается Институт геронтологии и гериатрии, где руководителями кафедры геронтологии работают видные отечественные ученые В.В. Фролькис, О.В. Коркушко, А.В. Токарь и др. Ведущими направлениями в геронтологии становятся экспериментально-биологическое, клинико-физиологическое, социально-гигиеническое. Геронтология — как наука о старении и старости — возникла во второй половине XIX в. Ее создателем по праву считается знаменитый русский ученый И. И. Мечников, прославившийся открытием фагоцитоза и своими работами по иммунологии и микробиологии. Он также разработал учение о правильном образе жизни, способствующем долголетию — ортобиоз. По мнению И. И. Мечникова, если человек прошел нормальный цикл жизни, приводящий к потере жизненного инстинкта и безболезненной старости, то тем самым он как бы примиряется со смертью. Предел нормальной человеческой жизни, по Мечникову, не 70—80 лет, а 100—120 и более лет. Если же человек не доживает до этих сроков, то он страдает от преждевременной старости, болезни, которую нужно лечить с помощью «науки будущего» — макробиотики на основе изучения «человеческой природы».

Всю свою зрелую жизнь И. И. Мечников следовал правилам ортобиоза — вел умеренный образ жизни, пил кефир и другие молочно-кислые продукты, занимался профилактикой старения. Он превратил свою жизнь в своеобразную лабораторию для проверки своей теории старения и смерти. Особый интерес к проблемам старения, долголетия, смерти и бессмертия человека проявился на рубеже двух последних столетий. Причиной этого явились успехи биологии и медицины в понимании природы жизни и смерти, в изучении закономерностей жизнедеятельности здорового и больного организмов.

В нашей стране проблемам смерти, бессмертия, омоложения посвятили свои труды И. И. Шмальгаузен, М. С. Мильман, Н. К. Кольцов, Н. Ф. Федоров, 3. Г. Френкель и др. В связи с проблемой возможности межзвездных полетов человека проблемой бессмертия глубоко интересовался основатель космонавтики К. Э.Циолковский.

Общее понятие о старости и старении.

Старение – разрушительный процесс, неизбежно заканчивающийся смертью. «Видно, от смерти никакого не сыщешь лекарства» От зарождения жизни до смерти идет непрерывный процесс развития и старения живых клеток. Старость – заключительный период индивидуального возрастного развития человека в онтогенезе, сопровождающийся недостаточностью активности физиологических функций организма. Старение связано с изменениями на всех уровнях организации живой материи: молекулярном, субклеточном, клеточном, системном, органном и организменном. Процесс старения (включая смерть) рассматривается как результат программных генетических изменений. На процесс старения влияют внешние и внутренние факторы. Внешние влияния – факторы окружающей среды, социальные, экономические. Внутренние влияния – болезненные телесные и духовные состояния. Периодизация периода старения.

Периодизация — выделение качественно различных периодов старения. Оценка биологического возраста при старении и выделение периодов, существенно различающихся один от другого, представляют значительные трудности, причинами которых являются отсутствие четких критериев периодизации старения, существенно значительный индивидуальный разброс темпов старения. Продолжительность жизни в последние десятилетия существенно изменилась по сравнению с периодизацией, принятой в 60-х годах ХХ столетия. Уже в 2000 г. внесены изменения в периодизацию старения. Возраст 60—69 лет определяется как предстарческий, 70—79 — старческий, 80—89 — позднестарческий, 90 и более — дряхлый

Задание письменно:

Составьте план текста «История геронтологии». Для этого выделите основные смысловые фрагменты текста и озаглавьте каждый из них.

Поделитесь с Вашими друзьями:

zodorov.ru

Геронтология как наука

СОДЕРЖАНИЕ

Введение…………………………………………………………………..2

  1. Геронтология как наука……………………………………………2
  2. Старость можно отменить!..............................................................3
  3. Представление о старости и старении……………………………6
  4. Теории старения……………………………………………………8
    1. Популяционная генетика старения……………………………10
    2. Накопление структурных и функциональных нарушений…..11
      1. Молекулярные механизмы старения………………………….11
      2. Окислительный стресс и старение…………………………….13
    3. Репродукция и старение………………………………………..14
    4. Гены долголетия………………………………………………..15
    5. Клеточное старение…………………………………………….16
    6. Роль теломеры и теломеразы в старении……………………...17
    7. Апоптоз и старение……………………………………………..17
    8. Стресс и старение……………………………………………….19
    9. Иммунологические механизмы старения……………………..19
    10. Старение и канцерогенез……………………………………….20
    11. Энергоинформационная теория старения…………………….21
  5. Психологические проблемы пожилого возраста…………………21
  6. Виды, типы, этапы старения, общие подходы противодействия и замедления процесса старения…………………………………….22
  7. Коррекция возрастных нарушений………………………………..25
  8. Христианское отношение к старости……………………………..31
  9. Экстремальные технологии………………………………………..32
Заключение…………………………………………………………………35

Список использованных источников……………………………………..37

Введение

В течение последних 160 лет продолжительность жизни в экономически развитых странах постоянно увеличивалась со средней скоростью 3 месяца в год. По данным ООН численность возрастной группы старше 60 лет к 2000 году составит около 590 млн, а к 2025 году -1 млрд 100 млн, то есть увеличится в 5 раз по сравнению с 1950 годом. В развитых странах средняя продолжительность жизни достигла 80 и более лет. Данные люди особенно нуждаются в медицинской и социальной защите.[11,С. 183] В Республике Беларусь проживает 1897354 пожилых граждан (19,6% в структуре нашего населения), лиц старше 65 лет- 14,47% , лица старческого возраста и долгожители составляют более 5%, из них здравствующих ныне более века- 637человек. Ожидаемая продолжительность жизни при рождении в РБ составляет 70,5 лет. Феномен существенного постарения населения экономически развитых и развивающихся стран вызвал закономерное увеличение интереса к геронтологии в двух направлениях: изучение первичных механизмов старения организмов и популяций и изучение факторов, определяющих продолжительность жизни. [4]

1. Геронтология как наука

Геронтология (греч. – старец, - учение)- наука, изучающая закономерности старения живых существ, в том числе человека, и старческий возраст. Значение геронтологии определяется ее направленностью на решение наиболее фундаментальных вопросов жизни, ее продолжительности и смерти, улучшения качества жизни пожилых людей. Этому способствовали достижения молекулярной биологии в последние десятилетия: расшифровка генома дрожжей, бактерий, нематоды, плодовой мухи, мыши и человека. В течение последних десятилетий наблюдается внедрение методов молекулярной биологии и генной инженерии в изучение живой природы, определившее кардинальные изменения в представлениях о природе старения, ставящие на повестку дня вмешательство в генетическую программу развития и старения человека. Современная геронтология- междисциплинарная наука, в состав которой входят биология старения, клиническая геронтология (гериатрия), геронтопсихология и социальная геронтология (герогигиена).

Можно выделить две основные группы болезней в старости: «старчески обусловленные» болезни, которые возникают как бы принудительно из-за уменьшившихся приспособительных возможностей организма (например, рак) и «старчески благоприятствующие», которые наблюдаются в любом возрасте, но в преклонном протекают более тяжело и чаще заканчиваются летальным исходом (например, грипп).

2. Старость можно отменить!

Все теории о старении (а их более 300) условно базируются на двух точках зрения: 1. пессимистическая- что старение- это накопление случайных поломок в сложной системе (организме) и 2. оптимистическая -старение- запрограммированный в геноме заключительный этап индивидуального развития организма. С точки зрения пессимистов (а их среди биологов большинство), гериатрия- это наука о нашем пути на кладбище. Можно изучить процесс, симптоматически его облегчить, ни ничего серьезного сделать нельзя, а попытки лечить старение- шарлатантво. С точки зрения оптимистов старение можно победить, если найти способ «сломать» программу, заблокировать ген старения и прервать поступление сигнала до адресата- клетки. Великий геронтолог, биолог прошлого века, в молодости поэт- анархист Комфорт говорил : «Никогда не поверю, что лошадь и телега стареют одинаково». То есть лошадь обладает системой репарации неполадок, а телега – нет. Человек не полагается на медленный темп эволюции, и если ему нужно взлететь, не ждет вырастания крыльев, а строит самолет. Если нам действительно удастся отменить программу старения, то появляется перспектива выйти на такие сроки жизни людей, кода появятся действительно старческие болезни. Возможно, у нас есть какое- то тонкое место, которое состарится пока неизвестных причин, например, на третьем веку жизни. Но сейчас мы до этого срока просто не доживаем, а погибаем от рака, инсульта, инфаркта, инфекций. Несмотря на антибиотики, старики умирают от пневмонии по причине резкого ослабления иммунной системы, которая начинает стареть в 12-15 лет. Мышечная система начинает стареть в 22 года, организм в целом- с 30-40 лет. [6]

Немецкий биолог Август Вейсман в сентябре 1881 года прочел сенсационную лекцию во Фрайбургском университете: «Я рассматриваю смерть не как первичную необходимость, а как необходимость, приобретенную вторично в процессе адаптации. Неограниченное существование индивидуумов было бы роскошью. Изношенные индивидуумы не только бесполезны для вида, но даже вредны, поскольку они занимают место тех, кто здоров». В 1972 году Керр, Вили и Курье напечатали в британском журнале по исследованию рака статью «Апоптоз как фундаментальный биологический феномен». Слово «апоптоз» (запрограммированная гибель организма)- выдумка древнеримского врача Галена: листья на сломанной летом ветке дерева останутся, хотя и завянут, а вот осенний листопад (заложенный в программу) очень полезен для растения, потому что дерево с листьями сломал бы снегопад. Оказалось, что в любой клетке включается целый ряд процессов, которые приводят к ее запрограммированной гибели (апотоз- самоубийство клетки). Нобелевская премия в 2002 году присуждена Хорвицу, Салстону и Бреннеру, которые обнаружили у миллиметрового червяка Caenorhabditis elegans гены, которые отвечают за индивидуальное его развитие. Примеров запрограммированной гибели в природе много. В процессе полового размножения дрожжей клетками дрожжей выделяется большое количество феромонов, которое их и убивает, бамбук один раз в 15-20 лет тоже переходит на половое размножение и погибает при этом, освободив место для прорастания и развития семян. Есть вид клещей, у которого клещата, появляясь на свет, убивают мать, прогрызая ее брюшко. Самка пятнистого осьминога, теряет аппетит и погибает только после того, как осьминожки вылупятся из яиц (в то же время, если у нее удалить оптическую железу, то она продолжает питаться и живет долго). Бабочка поденка в виде личинки живет и питается в воде месяц, а превратившись в имаго, теряет ротовой аппарат и погибает через пару дней, успев только спариться и отложить яйца. Самка богомола обезглавливает самца в конце полового акта (так как только после этого у него происходит семяизвержение, по- видимому, из мозга идут непрерывные сигналы, тормозящие этот процесс), откладывает яйца и сама погибает. У австралийской сумчатой мыши через несколько недель после гона все самцы умирают из-за отказа почек по причине мощного выброса стероидных гормонов, адреналина и норадреналина в кровь. В человеческой популяции тоже наблюдается смерть вуду: когда один человек, не прибегая к насилию, словесно убивает другого человека, приказывая ему умереть: человек умирает от той же почечной недостаточности. В культуре племен австралийских аборигенов существуют песнопения для отпевания живых людей, тоже запускающие процесс их умирания. Однако в природе есть примеры и бессмертия. Инфузория, гидра, дрожжи и другие одноклеточные обычно размножаются делением- не умирают. Моллюск жемчужница, живущий в северных морях, чем старше, тем устойчивее к голоду, гипоксии, плодовитее, растет всю жизнь. Умирает от того, что раковина становится слишком тяжелой, наклоняется и заносится песком, лишая возможности моллюску фильтровать воду и добывать планктон и питаться. В Лондонском зоопарке живет гигантская черепаха, помеченная еще Дарвиным на Галапагосских островах, которая спаслась только потому, что ее кормят и поят, а в природе она бы тоже погибла от голода, так как не смогла бы передвигаться из-за величины панциря. Причина смерти гренландского кита тоже неизвестна, так как живет он более 200 лет, а с возрастом становится все сильнее и плодовитее. Предполагают, что он только слепнет при сохранных остальных функциях организма. Маленькая мышка голый землекоп (Африка) живет до 30 лет, причина смерти тоже не ясна: точно установлено, что не от рака, атеросклероза, диабета или инфекций. У него программа старения попросту отсутствует, мощнейший иммунитет до конца жизни, раковые клетки в организме просто не растут. [6]

3.Представление о старости и старении

Общепринятого определения самого старения нет. Старость — закономерно наступающий период возрастного развития, заключительный этап онтогенеза. Старение — неизбежный биологический разрушительный процесс, приводящий к постепенному снижению адаптационных возможностей организма; характеризуется развитием так называемой возрастной патологии и увеличением вероятности смерти.

Время наступления старости условно. Мужчин и женщин в возрасте от 55—60 до 75 лет считают пожилыми, с 75 лет — старыми, с 90 лет — долгожителями. Предполагается, что видовая продолжительность жизни человека равна 92—95 годам.

Старение- всеобщее явление природы, касающееся разных материальных объектов природы. С глобальной точки зрения- это всеобщий процесс накопления хаоса для отдельно существующих материальных систем различной степени сложности. Для физических систем наиболее общая причина старения известна как второй закон термодинамики- накопление хаоса, снижение порядка в любой отграниченной от внешней среды системе, противодействовать которому можно только внешним воздействием (например, жизнь на Земле обязана энергии Солнца). Для нормального существования системы необходим гармоничный обмен с внешней средой информацией, энергией и веществом. И старение проявляется в том уровне структуры, где имеет место неполное самообновление, восстановление или ремонт важных элементов.

Для живых организмов старение определяют как процесс снижения общей жизнеспособности организма с возрастом. Он схож с вышеназванным, но в более явном виде проявляется механизм, связанный с программой реализации роста и развития, механизм запрограммированности некоторых типичных проявлений старения или результат прекращения действия соответствующей программы (климакс- как результат выключения программы половой функции). Старение живых систем проявляется на всех уровнях их организации (молекулы- клетки-органеллы- орган- организм-вид- биоценоз).

Исходя из определения старения как снижения общей жизнеспособности, можно количественно определить уровень старения, то есть сохранившейся жизнеспособности, для отдельной системы как сумму жизнеспособностей ее частей на данный момент времени. Сотрудниками Московской медицинской академии им. Сеченова, Института системного анализа РАН, Национального геронтологического центра г. Москвы предложен метод количественной диагностики старения и алгоритмов диагностики, реализованных в компьютерной программе «Диагностика старения» (предлагается вычислять степень потери функций органов и систем, закономерно снижающихся с возрастом, (например, снижение основного обмена, жизненной емкости легких, скорость распространения пульсовой волны, расстояние ближнего зрения…) и соотносить значения функции со среднепопуляционным стандартом , что позволяет вычислить жизнеспособность в терминах возраста (годах), то есть биологический возраст. Если на данный показатель влияют внешние условия, и он подвержен тренировке (например, сила кисти), можно говорить о физиологическом возрасте. Аналогичная значимость параметра от психоэмоционального состояния позволяет говорить о психологическом возрасте, а от заболеваний- о патологическом возрасте. В зависимости от темпов старения можно говорить о профиле старения и о гармоничности старения, например, может наблюдаться преждевременное старение организма (прогерия), вплоть до рождения старого ребенка- натогерия. [2]

4.Теории старения

Существуют две традиционные точки зрения на причины развития старения [3] :

  1. Старение- генетически запрограммированный процесс, результат закономерного развития программы, заложенной в генетическом аппарате. В этом случае факторы окружающей среды могут влиять незначительно.
  2. Старение- результат нарушения организма вследствие неизбежного повреждающего действия сдвигов, возникающих в ходе самой жизни.
Современные теории старения во многом основываются на классических представлениях И.И. Мечникова, И.П. Павлова, А.А. Богомольца, А.В. Нагорного, И.И. Шмальгаузена. В конечном итоге старение развивается в результате нарушения механизмов саморегуляции на разных уровнях жизнедеятельности организма, ограничивающего его приспособительные возможности. Нарушение регуляции генома приводит к изменению соотношения синтезируемых белков, ограничению потенциальных возможностей белоксинтезирующей системы, появлению ранее не синтезировавшихся белков. Все это сказывается на энергетическом обеспечении клетки, обусловливает нарушение ее функции, гибель клеток. Возрастные изменения в клетках нервной и эндокринной систем приводят к нарушению нейрогуморальной регуляции и в результате этого к нарушению гомеостаза и трофики тканей.

    Существенное значение в механизме старения имеют ослабление нервных влияний на клетки, сдвиги их реактивности к действию биологически активных веществ. Это вызывает изменение реакции органов и систем на действие лекарственных препаратов. При старении снижается надежность важнейших защитных систем организма — репарации ДНК, антиоксидантов, иммунитета, микросомального окисления и др. [4;10] Мечников выдвинул аутоинтоксикационную теорию, согласно которой старение объяснялось отравлением организма токсинами, образующимися в кишечнике, а для сохранения молодости предлагалось вести разумный образ жизни правильно питаться, особенно употреблять кисломолочные продукты. Павлов связывал механизмы старения с изменением нервной деятельности, ЦНС. Богомолец считал, что старение определяется возрастными изменениями соединительной ткани, а для замедления старения предложил использовать антиретикулярную цитотоксическую сыворотку. Нагорный считал, что старение- системный процесс, связанный с затухающим самообновлением протоплазмы. Н.Эмануэль и Д.Харман обосновали теорию свободнорадикального старения. Старение определяется не столько агрессивностью свободных радикалов, сколько надежностью антиоксидантных систем. Академик биохимик Скулачев В.П. разработал вещество «Ион Скулачева», которым он предлагал отменить программу старения, погасив в клетках свободные радикалы. [12]

Всю историю идей и концепций в теории старения можно охарактеризовать как историю поисков «часов» старения, и выбор этих часов определяет подход к разработке мер воздействия на механизм этих часов с целью поддержания его эффективности и долговечности. В предисловии к книге «Этюды оптимизма» (1907г.) Илья Ильич Мечников писал : «Совершенно естественно, что биолог, наблюдающий на себе процесс преждевременной старости, должен остановиться на изучении ее причин. Но не менее очевидно и то, что такое изучение не дает ни малейшей претензии задержать упадок организма, начавшего стариться уже давно…Настоящая книга имеет гораздо более в виду более в виду молодое поколение, чем то, которое уже подверглось влиянию причин, обуславливающих преждевременную старость… Опыт людей, которые долго жили и работали, может быть поучительным для молодежи». [4;10]

Любая их множества теорий старения должна ответить на вопросы: 1.Почему организмы подвергаются прогрессирующему и необратимому уменьшению физиологических функций в последней части своей жизни? 2. Почему ожидаемая продолжительность жизни и скорость старения различаются между видами и внутри одного вида? 3. Почему некоторые экспериментальные воздействия, такие как ограничение калорийности питания, замедляют начало многих возрастных патологических изменений и увеличивают продолжительность жизни? 4.Увеличивают ли возрастные изменения в организме подверженность болезням, или, наоборот, заболевания развиваются независимо и лишь усугубляют проявления старости? 5. Как влияют генетические факторы и факторы окружающей среды на процесс старения? [13]

4.1. Популяционная генетика старения

Один из ключевых вопросов геронтологии заключается в выяснении роли генетических факторов в старении. [4; 10]Однозначно положительно решают этот вопрос различия в видовой продолжительности животных различных видов: комар живет несколько дней, слон- до 150 лет. Среди млекопитающих рекорд долгожительства принадлежит китам, продолжительность жизни которых превышает 200лет. Но, вместе с тем, существует вариабельность продолжительности жизни организмов одного вида, например, лабораторные грызуны живут не более 2-3 лет, тогда как многие другие грызуны такого же размера живут до 5-10 лет. Наследуемость долгожительства доказывается исследованиями его параметров у членов одной семьи, включая приемных детей (для учета роли окружающей среды), а также близнецов. В исследовании, включающем 7000 взрослых людей, дольше жили потомки родителей с большей продолжительностью жизни. А приемные дети, чьи родители умерли рано от случайных причин, имели сами в два раза больший риск смертности от неслучайных причин. Если причиной смерти родителей было заболевание сердца, то человек, воспитывающийся в приемной семье все равно имел повышенный в 4 раза риск умереть от инфаркта миокарда или инсульта. Аналогичные закономерности прослежены и в отношении смерти от инфекционных заболеваний. Результаты большинства исследований долгожительства у близнецов свидетельствуют о том, что наследуемость продолжительности жизни у человека не превышает 50%, а максимум одна треть вариабельности в общей смертности может быть обусловлена генетическими факторами, тогда как почти все остальные различия связаны с факторами окружающей среды. Известно, что Кавказ славится своими долгожителями.. Но сама местность- еще не все. В том же Азербайджане есть русские поселения, где уже 200 лет живут выходцы из России, которые уже давно (больше 8 поколений) как бы стали кавказцами. Но процент долгожительства среди русских составляет 7,2%, а среди азербайджанцев-64,2%

4.2. Накопление структурных и функциональных нарушений

Процесс старения приводит к накоплению структурных и функциональных нарушений на всех уровнях организации живого. Можно указать, по крайней мере, на два принципиально разных источника «повреждений и ошибок» в клетке[9]:

- при копировании матрицы ДНК или при синтезе белка- из-за несовершенства передачи информации от одной молекулы к другой

-реакции свободного окисления макромолекул.

4.2.1.Молекулярные механизмы старения [4;10;9]

Факторы, экспрессирующие ген, но не прямо вызывающие изменения в генетическом коде, играют значимую роль в старении. Это - метилирование ДНК и гликозилирование белков и ДНК. Метилирование происходит в обеих нитях ДНК симметрично, метилированные участки цитозина выполняют различные функции, а также метилирование ДНК вовлечено в регуляцию активности генов. Изменения же в метилировании, связанные с возрастом, способствуют опухолевой трансформации клеток. Возрастное гиперметилирование наблюдается в нормальной слизистой оболочке толстой кишки и в ряде других органов, и увеличивается с возрастом линейно и может способствовать возрастному накоплению мутаций и увеличению риска развития рака. Патологическое гликозилирование белка и ДНК запускает цепь химических событий, продуцирующих метаболиты, способные создавать ковалентные связи внутри белковых молекул и связывать различные белки между собой. Это влечет к утолщению базальной мембраны в мезангинальном матриксе почек, может приводить к почечной недостаточности при диабете, а увеличение количества связей в коллагене снижает его эластичность. Гипергликемия способствует образованию и активных форм кислорода, и конечных продуктов гликозилирования, и как следствие- способствует накоплению делеций в митохондриальной ДНК и других мутаций в клетках мышечной оболочки сосудов. При нелеченном диабете наблюдаются многие признаки ускоренного старения (нарушение заживления ран, повышенный риск развития рака, катаракта, повреждения сосудов и капилляров).Возможным механизмом влияния низкокалорийной диеты на предупреждение старения является снижение концентрации глюкозы в крови и уменьшение неэнзиматического присоединения глюкозы к долгоживущим белкам, например, к гемоглобину. Снижение концентрации глюкозы приводит к снижению как гликозилирования белков, так и перекисного окисления липидов. Кроме того, с возрастом происходит накопления повреждений ДНК, что приводит к снижению эффективности систем ее репарации, причем отмечаются видовые различия. Так, печень человека примерно в десять раз быстрее удаляет промутагенные основания, чем печень крысы; значительно быстрее происходит элиминация из лимфоцитов и фибробластов человека. Причем большая повторность генов у человека по сравнению, скажем с коровой или мышью, может быть важным фактором долголетия, так как повреждения уникальных генов могут тоже способствовать преждевременному старению. [4,С.16]

4.2.2. Окислительный стресс и старение

Свободнорадикальная теория старения [4;10;9] выдвинутая Д.Харманом и Н.Эмануэлем, объясняет не только механизм старения, но множество связанных с ним патологических процессов (сердечно- сосудистые заболевания, возрастные иммунодепрессии, дисфункции мозга, катаракта…). Это позволило предположить, что вещества, препятствующие протеканию реакций по свободно- радикальному механизму, то есть различные ингибиторы и антиоксиданты, будут оказывать профилактическое и терапевтическое действие и увеличивать время жизни организма. Свободные радикалы, содержащие кислород ,О2-, ОН-, RО2- чрезвычайно реакционно- способные, и если бы не существовало механизмов их инактивации, то они могли бы вызвать быстрое разрушение биологических структур: мембран, коллагена, ДНК, хроматина, структурных белков. Они участвуют в регуляции также внутриклеточного уровня кальция. Так, при старении снижается эффективность защитных систем организма, контролирующих скорость перекисного окисления липидов и белков: уменьшается содержание природных антиоксидантов, увеличивается количество «неактивных молекул» ферментов, разрушающих перекиси, накапливаются высокомолекулярные «шлаки» продуктов окисления. [9] Подсчитано, что за 70 лет жизни человека организм производит около 1 тонны радикалов кислорода, хотя только 2-5% вдыхаемого с воздухом кислорода превращается в его токсические радикалы. В клетке крысы может возникать до 10 тысяч вызванных активными формами кислорода повреждений ДНК в день, и при постоянных условиях до 10% молекул белка могут иметь карбонильные модификации. Подавляющее большинство из них нейтрализуются еще до того, как успеют повредить те или иные компоненты клетки. Но четыре из каждого миллиона образующихся супероксидных радикалов успевают ускользнуть от антиоксидантной защиты (ферменты и витамин) защиты. А при экстраполяции кривой экспоненциального накопления повреждений митохондриальной ДНК до уровня 100% в клетках сердца человека дается оценка в 129 лет.

4.3.Репродукция и старение

Существует точка зрения, что генетическая программа развития исчерпывается достижением репродуктивного успеха, то есть рождением потомства и выживанием организма после завершения репродуктивной функции.[4;10]Длительные период репродукции дают виду преимущества, тогда как после окончания этого периода выживаемость вида снижается. Доказано, что женщины, которые прожили 100лет и более, в 4 раза чаще рожали детей после 40 лет, чем те, которые прожили более 73 лет, то есть поздняя менопауза может быть фактором, способствующим долголетию. Но ранние роды и большое число детей негативно сказываются на продолжительности жизни, причем продолжительность жизни дочерей больше коррелирует с продолжительностью жизни матери, чем отца, тогда как у сыновей эта зависимость значительно меньше выражена и не коррелируется с полом родителей.

Поделитесь с Вашими друзьями:

dogmon.org

Геронтология как наука

СОДЕРЖАНИЕ

Введение…………………………………………………………………..2

  1. Геронтология как наука……………………………………………2
  2. Старость можно отменить!..............................................................3
  3. Представление о старости и старении……………………………6
  4. Теории старения……………………………………………………8
    1. Популяционная генетика старения……………………………10
    2. Накопление структурных и функциональных нарушений…..11
      1. Молекулярные механизмы старения………………………….11
      2. Окислительный стресс и старение…………………………….13
    3. Репродукция и старение………………………………………..14
    4. Гены долголетия………………………………………………..15
    5. Клеточное старение…………………………………………….16
    6. Роль теломеры и теломеразы в старении……………………...17
    7. Апоптоз и старение……………………………………………..17
    8. Стресс и старение……………………………………………….19
    9. Иммунологические механизмы старения……………………..19
    10. Старение и канцерогенез……………………………………….20
    11. Энергоинформационная теория старения…………………….21
  5. Психологические проблемы пожилого возраста…………………21
  6. Виды, типы, этапы старения, общие подходы противодействия и замедления процесса старения…………………………………….22
  7. Коррекция возрастных нарушений………………………………..25
  8. Христианское отношение к старости……………………………..31
  9. Экстремальные технологии………………………………………..32
Заключение…………………………………………………………………35

Список использованных источников……………………………………..37

Введение

В течение последних 160 лет продолжительность жизни в экономически развитых странах постоянно увеличивалась со средней скоростью 3 месяца в год. По данным ООН численность возрастной группы старше 60 лет к 2000 году составит около 590 млн, а к 2025 году -1 млрд 100 млн, то есть увеличится в 5 раз по сравнению с 1950 годом. В развитых странах средняя продолжительность жизни достигла 80 и более лет. Данные люди особенно нуждаются в медицинской и социальной защите.[11,С. 183] В Республике Беларусь проживает 1897354 пожилых граждан (19,6% в структуре нашего населения), лиц старше 65 лет- 14,47% , лица старческого возраста и долгожители составляют более 5%, из них здравствующих ныне более века- 637человек. Ожидаемая продолжительность жизни при рождении в РБ составляет 70,5 лет. Феномен существенного постарения населения экономически развитых и развивающихся стран вызвал закономерное увеличение интереса к геронтологии в двух направлениях: изучение первичных механизмов старения организмов и популяций и изучение факторов, определяющих продолжительность жизни. [4]

1. Геронтология как наука

Геронтология (греч. – старец, - учение)- наука, изучающая закономерности старения живых существ, в том числе человека, и старческий возраст. Значение геронтологии определяется ее направленностью на решение наиболее фундаментальных вопросов жизни, ее продолжительности и смерти, улучшения качества жизни пожилых людей. Этому способствовали достижения молекулярной биологии в последние десятилетия: расшифровка генома дрожжей, бактерий, нематоды, плодовой мухи, мыши и человека. В течение последних десятилетий наблюдается внедрение методов молекулярной биологии и генной инженерии в изучение живой природы, определившее кардинальные изменения в представлениях о природе старения, ставящие на повестку дня вмешательство в генетическую программу развития и старения человека. Современная геронтология- междисциплинарная наука, в состав которой входят биология старения, клиническая геронтология (гериатрия), геронтопсихология и социальная геронтология (герогигиена).

Можно выделить две основные группы болезней в старости: «старчески обусловленные» болезни, которые возникают как бы принудительно из-за уменьшившихся приспособительных возможностей организма (например, рак) и «старчески благоприятствующие», которые наблюдаются в любом возрасте, но в преклонном протекают более тяжело и чаще заканчиваются летальным исходом (например, грипп).

2. Старость можно отменить!

Все теории о старении (а их более 300) условно базируются на двух точках зрения: 1. пессимистическая- что старение- это накопление случайных поломок в сложной системе (организме) и 2. оптимистическая -старение- запрограммированный в геноме заключительный этап индивидуального развития организма. С точки зрения пессимистов (а их среди биологов большинство), гериатрия- это наука о нашем пути на кладбище. Можно изучить процесс, симптоматически его облегчить, ни ничего серьезного сделать нельзя, а попытки лечить старение- шарлатантво. С точки зрения оптимистов старение можно победить, если найти способ «сломать» программу, заблокировать ген старения и прервать поступление сигнала до адресата- клетки. Великий геронтолог, биолог прошлого века, в молодости поэт- анархист Комфорт говорил : «Никогда не поверю, что лошадь и телега стареют одинаково». То есть лошадь обладает системой репарации неполадок, а телега – нет. Человек не полагается на медленный темп эволюции, и если ему нужно взлететь, не ждет вырастания крыльев, а строит самолет. Если нам действительно удастся отменить программу старения, то появляется перспектива выйти на такие сроки жизни людей, кода появятся действительно старческие болезни. Возможно, у нас есть какое- то тонкое место, которое состарится пока неизвестных причин, например, на третьем веку жизни. Но сейчас мы до этого срока просто не доживаем, а погибаем от рака, инсульта, инфаркта, инфекций. Несмотря на антибиотики, старики умирают от пневмонии по причине резкого ослабления иммунной системы, которая начинает стареть в 12-15 лет. Мышечная система начинает стареть в 22 года, организм в целом- с 30-40 лет. [6]

Немецкий биолог Август Вейсман в сентябре 1881 года прочел сенсационную лекцию во Фрайбургском университете: «Я рассматриваю смерть не как первичную необходимость, а как необходимость, приобретенную вторично в процессе адаптации. Неограниченное существование индивидуумов было бы роскошью. Изношенные индивидуумы не только бесполезны для вида, но даже вредны, поскольку они занимают место тех, кто здоров». В 1972 году Керр, Вили и Курье напечатали в британском журнале по исследованию рака статью «Апоптоз как фундаментальный биологический феномен». Слово «апоптоз» (запрограммированная гибель организма)- выдумка древнеримского врача Галена: листья на сломанной летом ветке дерева останутся, хотя и завянут, а вот осенний листопад (заложенный в программу) очень полезен для растения, потому что дерево с листьями сломал бы снегопад. Оказалось, что в любой клетке включается целый ряд процессов, которые приводят к ее запрограммированной гибели (апотоз- самоубийство клетки). Нобелевская премия в 2002 году присуждена Хорвицу, Салстону и Бреннеру, которые обнаружили у миллиметрового червяка Caenorhabditis elegans гены, которые отвечают за индивидуальное его развитие. Примеров запрограммированной гибели в природе много. В процессе полового размножения дрожжей клетками дрожжей выделяется большое количество феромонов, которое их и убивает, бамбук один раз в 15-20 лет тоже переходит на половое размножение и погибает при этом, освободив место для прорастания и развития семян. Есть вид клещей, у которого клещата, появляясь на свет, убивают мать, прогрызая ее брюшко. Самка пятнистого осьминога, теряет аппетит и погибает только после того, как осьминожки вылупятся из яиц (в то же время, если у нее удалить оптическую железу, то она продолжает питаться и живет долго). Бабочка поденка в виде личинки живет и питается в воде месяц, а превратившись в имаго, теряет ротовой аппарат и погибает через пару дней, успев только спариться и отложить яйца. Самка богомола обезглавливает самца в конце полового акта (так как только после этого у него происходит семяизвержение, по- видимому, из мозга идут непрерывные сигналы, тормозящие этот процесс), откладывает яйца и сама погибает. У австралийской сумчатой мыши через несколько недель после гона все самцы умирают из-за отказа почек по причине мощного выброса стероидных гормонов, адреналина и норадреналина в кровь. В человеческой популяции тоже наблюдается смерть вуду: когда один человек, не прибегая к насилию, словесно убивает другого человека, приказывая ему умереть: человек умирает от той же почечной недостаточности. В культуре племен австралийских аборигенов существуют песнопения для отпевания живых людей, тоже запускающие процесс их умирания. Однако в природе есть примеры и бессмертия. Инфузория, гидра, дрожжи и другие одноклеточные обычно размножаются делением- не умирают. Моллюск жемчужница, живущий в северных морях, чем старше, тем устойчивее к голоду, гипоксии, плодовитее, растет всю жизнь. Умирает от того, что раковина становится слишком тяжелой, наклоняется и заносится песком, лишая возможности моллюску фильтровать воду и добывать планктон и питаться. В Лондонском зоопарке живет гигантская черепаха, помеченная еще Дарвиным на Галапагосских островах, которая спаслась только потому, что ее кормят и поят, а в природе она бы тоже погибла от голода, так как не смогла бы передвигаться из-за величины панциря. Причина смерти гренландского кита тоже неизвестна, так как живет он более 200 лет, а с возрастом становится все сильнее и плодовитее. Предполагают, что он только слепнет при сохранных остальных функциях организма. Маленькая мышка голый землекоп (Африка) живет до 30 лет, причина смерти тоже не ясна: точно установлено, что не от рака, атеросклероза, диабета или инфекций. У него программа старения попросту отсутствует, мощнейший иммунитет до конца жизни, раковые клетки в организме просто не растут. [6]

3.Представление о старости и старении

Общепринятого определения самого старения нет. Старость — закономерно наступающий период возрастного развития, заключительный этап онтогенеза. Старение — неизбежный биологический разрушительный процесс, приводящий к постепенному снижению адаптационных возможностей организма; характеризуется развитием так называемой возрастной патологии и увеличением вероятности смерти.

Время наступления старости условно. Мужчин и женщин в возрасте от 55—60 до 75 лет считают пожилыми, с 75 лет — старыми, с 90 лет — долгожителями. Предполагается, что видовая продолжительность жизни человека равна 92—95 годам.

Старение- всеобщее явление природы, касающееся разных материальных объектов природы. С глобальной точки зрения- это всеобщий процесс накопления хаоса для отдельно существующих материальных систем различной степени сложности. Для физических систем наиболее общая причина старения известна как второй закон термодинамики- накопление хаоса, снижение порядка в любой отграниченной от внешней среды системе, противодействовать которому можно только внешним воздействием (например, жизнь на Земле обязана энергии Солнца). Для нормального существования системы необходим гармоничный обмен с внешней средой информацией, энергией и веществом. И старение проявляется в том уровне структуры, где имеет место неполное самообновление, восстановление или ремонт важных элементов.

Для живых организмов старение определяют как процесс снижения общей жизнеспособности организма с возрастом. Он схож с вышеназванным, но в более явном виде проявляется механизм, связанный с программой реализации роста и развития, механизм запрограммированности некоторых типичных проявлений старения или результат прекращения действия соответствующей программы (климакс- как результат выключения программы половой функции). Старение живых систем проявляется на всех уровнях их организации (молекулы- клетки-органеллы- орган- организм-вид- биоценоз).

Исходя из определения старения как снижения общей жизнеспособности, можно количественно определить уровень старения, то есть сохранившейся жизнеспособности, для отдельной системы как сумму жизнеспособностей ее частей на данный момент времени. Сотрудниками Московской медицинской академии им. Сеченова, Института системного анализа РАН, Национального геронтологического центра г. Москвы предложен метод количественной диагностики старения и алгоритмов диагностики, реализованных в компьютерной программе «Диагностика старения» (предлагается вычислять степень потери функций органов и систем, закономерно снижающихся с возрастом, (например, снижение основного обмена, жизненной емкости легких, скорость распространения пульсовой волны, расстояние ближнего зрения…) и соотносить значения функции со среднепопуляционным стандартом , что позволяет вычислить жизнеспособность в терминах возраста (годах), то есть биологический возраст. Если на данный показатель влияют внешние условия, и он подвержен тренировке (например, сила кисти), можно говорить о физиологическом возрасте. Аналогичная значимость параметра от психоэмоционального состояния позволяет говорить о психологическом возрасте, а от заболеваний- о патологическом возрасте. В зависимости от темпов старения можно говорить о профиле старения и о гармоничности старения, например, может наблюдаться преждевременное старение организма (прогерия), вплоть до рождения старого ребенка- натогерия. [2]

4.Теории старения

Существуют две традиционные точки зрения на причины развития старения [3] :

  1. Старение- генетически запрограммированный процесс, результат закономерного развития программы, заложенной в генетическом аппарате. В этом случае факторы окружающей среды могут влиять незначительно.
  2. Старение- результат нарушения организма вследствие неизбежного повреждающего действия сдвигов, возникающих в ходе самой жизни.
Современные теории старения во многом основываются на классических представлениях И.И. Мечникова, И.П. Павлова, А.А. Богомольца, А.В. Нагорного, И.И. Шмальгаузена. В конечном итоге старение развивается в результате нарушения механизмов саморегуляции на разных уровнях жизнедеятельности организма, ограничивающего его приспособительные возможности. Нарушение регуляции генома приводит к изменению соотношения синтезируемых белков, ограничению потенциальных возможностей белоксинтезирующей системы, появлению ранее не синтезировавшихся белков. Все это сказывается на энергетическом обеспечении клетки, обусловливает нарушение ее функции, гибель клеток. Возрастные изменения в клетках нервной и эндокринной систем приводят к нарушению нейрогуморальной регуляции и в результате этого к нарушению гомеостаза и трофики тканей.

    Существенное значение в механизме старения имеют ослабление нервных влияний на клетки, сдвиги их реактивности к действию биологически активных веществ. Это вызывает изменение реакции органов и систем на действие лекарственных препаратов. При старении снижается надежность важнейших защитных систем организма — репарации ДНК, антиоксидантов, иммунитета, микросомального окисления и др. [4;10] Мечников выдвинул аутоинтоксикационную теорию, согласно которой старение объяснялось отравлением организма токсинами, образующимися в кишечнике, а для сохранения молодости предлагалось вести разумный образ жизни правильно питаться, особенно употреблять кисломолочные продукты. Павлов связывал механизмы старения с изменением нервной деятельности, ЦНС. Богомолец считал, что старение определяется возрастными изменениями соединительной ткани, а для замедления старения предложил использовать антиретикулярную цитотоксическую сыворотку. Нагорный считал, что старение- системный процесс, связанный с затухающим самообновлением протоплазмы. Н.Эмануэль и Д.Харман обосновали теорию свободнорадикального старения. Старение определяется не столько агрессивностью свободных радикалов, сколько надежностью антиоксидантных систем. Академик биохимик Скулачев В.П. разработал вещество «Ион Скулачева», которым он предлагал отменить программу старения, погасив в клетках свободные радикалы. [12]

Всю историю идей и концепций в теории старения можно охарактеризовать как историю поисков «часов» старения, и выбор этих часов определяет подход к разработке мер воздействия на механизм этих часов с целью поддержания его эффективности и долговечности. В предисловии к книге «Этюды оптимизма» (1907г.) Илья Ильич Мечников писал : «Совершенно естественно, что биолог, наблюдающий на себе процесс преждевременной старости, должен остановиться на изучении ее причин. Но не менее очевидно и то, что такое изучение не дает ни малейшей претензии задержать упадок организма, начавшего стариться уже давно…Настоящая книга имеет гораздо более в виду более в виду молодое поколение, чем то, которое уже подверглось влиянию причин, обуславливающих преждевременную старость… Опыт людей, которые долго жили и работали, может быть поучительным для молодежи». [4;10]

Любая их множества теорий старения должна ответить на вопросы: 1.Почему организмы подвергаются прогрессирующему и необратимому уменьшению физиологических функций в последней части своей жизни? 2. Почему ожидаемая продолжительность жизни и скорость старения различаются между видами и внутри одного вида? 3. Почему некоторые экспериментальные воздействия, такие как ограничение калорийности питания, замедляют начало многих возрастных патологических изменений и увеличивают продолжительность жизни? 4.Увеличивают ли возрастные изменения в организме подверженность болезням, или, наоборот, заболевания развиваются независимо и лишь усугубляют проявления старости? 5. Как влияют генетические факторы и факторы окружающей среды на процесс старения? [13]

4.1. Популяционная генетика старения

Один из ключевых вопросов геронтологии заключается в выяснении роли генетических факторов в старении. [4; 10]Однозначно положительно решают этот вопрос различия в видовой продолжительности животных различных видов: комар живет несколько дней, слон- до 150 лет. Среди млекопитающих рекорд долгожительства принадлежит китам, продолжительность жизни которых превышает 200лет. Но, вместе с тем, существует вариабельность продолжительности жизни организмов одного вида, например, лабораторные грызуны живут не более 2-3 лет, тогда как многие другие грызуны такого же размера живут до 5-10 лет. Наследуемость долгожительства доказывается исследованиями его параметров у членов одной семьи, включая приемных детей (для учета роли окружающей среды), а также близнецов. В исследовании, включающем 7000 взрослых людей, дольше жили потомки родителей с большей продолжительностью жизни. А приемные дети, чьи родители умерли рано от случайных причин, имели сами в два раза больший риск смертности от неслучайных причин. Если причиной смерти родителей было заболевание сердца, то человек, воспитывающийся в приемной семье все равно имел повышенный в 4 раза риск умереть от инфаркта миокарда или инсульта. Аналогичные закономерности прослежены и в отношении смерти от инфекционных заболеваний. Результаты большинства исследований долгожительства у близнецов свидетельствуют о том, что наследуемость продолжительности жизни у человека не превышает 50%, а максимум одна треть вариабельности в общей смертности может быть обусловлена генетическими факторами, тогда как почти все остальные различия связаны с факторами окружающей среды. Известно, что Кавказ славится своими долгожителями.. Но сама местность- еще не все. В том же Азербайджане есть русские поселения, где уже 200 лет живут выходцы из России, которые уже давно (больше 8 поколений) как бы стали кавказцами. Но процент долгожительства среди русских составляет 7,2%, а среди азербайджанцев-64,2%

4.2. Накопление структурных и функциональных нарушений

Процесс старения приводит к накоплению структурных и функциональных нарушений на всех уровнях организации живого. Можно указать, по крайней мере, на два принципиально разных источника «повреждений и ошибок» в клетке[9]:

- при копировании матрицы ДНК или при синтезе белка- из-за несовершенства передачи информации от одной молекулы к другой

-реакции свободного окисления макромолекул.

4.2.1.Молекулярные механизмы старения [4;10;9]

Факторы, экспрессирующие ген, но не прямо вызывающие изменения в генетическом коде, играют значимую роль в старении. Это - метилирование ДНК и гликозилирование белков и ДНК. Метилирование происходит в обеих нитях ДНК симметрично, метилированные участки цитозина выполняют различные функции, а также метилирование ДНК вовлечено в регуляцию активности генов. Изменения же в метилировании, связанные с возрастом, способствуют опухолевой трансформации клеток. Возрастное гиперметилирование наблюдается в нормальной слизистой оболочке толстой кишки и в ряде других органов, и увеличивается с возрастом линейно и может способствовать возрастному накоплению мутаций и увеличению риска развития рака. Патологическое гликозилирование белка и ДНК запускает цепь химических событий, продуцирующих метаболиты, способные создавать ковалентные связи внутри белковых молекул и связывать различные белки между собой. Это влечет к утолщению базальной мембраны в мезангинальном матриксе почек, может приводить к почечной недостаточности при диабете, а увеличение количества связей в коллагене снижает его эластичность. Гипергликемия способствует образованию и активных форм кислорода, и конечных продуктов гликозилирования, и как следствие- способствует накоплению делеций в митохондриальной ДНК и других мутаций в клетках мышечной оболочки сосудов. При нелеченном диабете наблюдаются многие признаки ускоренного старения (нарушение заживления ран, повышенный риск развития рака, катаракта, повреждения сосудов и капилляров).Возможным механизмом влияния низкокалорийной диеты на предупреждение старения является снижение концентрации глюкозы в крови и уменьшение неэнзиматического присоединения глюкозы к долгоживущим белкам, например, к гемоглобину. Снижение концентрации глюкозы приводит к снижению как гликозилирования белков, так и перекисного окисления липидов. Кроме того, с возрастом происходит накопления повреждений ДНК, что приводит к снижению эффективности систем ее репарации, причем отмечаются видовые различия. Так, печень человека примерно в десять раз быстрее удаляет промутагенные основания, чем печень крысы; значительно быстрее происходит элиминация из лимфоцитов и фибробластов человека. Причем большая повторность генов у человека по сравнению, скажем с коровой или мышью, может быть важным фактором долголетия, так как повреждения уникальных генов могут тоже способствовать преждевременному старению. [4,С.16]

4.2.2. Окислительный стресс и старение

Свободнорадикальная теория старения [4;10;9] выдвинутая Д.Харманом и Н.Эмануэлем, объясняет не только механизм старения, но множество связанных с ним патологических процессов (сердечно- сосудистые заболевания, возрастные иммунодепрессии, дисфункции мозга, катаракта…). Это позволило предположить, что вещества, препятствующие протеканию реакций по свободно- радикальному механизму, то есть различные ингибиторы и антиоксиданты, будут оказывать профилактическое и терапевтическое действие и увеличивать время жизни организма. Свободные радикалы, содержащие кислород ,О2-, ОН-, RО2- чрезвычайно реакционно- способные, и если бы не существовало механизмов их инактивации, то они могли бы вызвать быстрое разрушение биологических структур: мембран, коллагена, ДНК, хроматина, структурных белков. Они участвуют в регуляции также внутриклеточного уровня кальция. Так, при старении снижается эффективность защитных систем организма, контролирующих скорость перекисного окисления липидов и белков: уменьшается содержание природных антиоксидантов, увеличивается количество «неактивных молекул» ферментов, разрушающих перекиси, накапливаются высокомолекулярные «шлаки» продуктов окисления. [9] Подсчитано, что за 70 лет жизни человека организм производит около 1 тонны радикалов кислорода, хотя только 2-5% вдыхаемого с воздухом кислорода превращается в его токсические радикалы. В клетке крысы может возникать до 10 тысяч вызванных активными формами кислорода повреждений ДНК в день, и при постоянных условиях до 10% молекул белка могут иметь карбонильные модификации. Подавляющее большинство из них нейтрализуются еще до того, как успеют повредить те или иные компоненты клетки. Но четыре из каждого миллиона образующихся супероксидных радикалов успевают ускользнуть от антиоксидантной защиты (ферменты и витамин) защиты. А при экстраполяции кривой экспоненциального накопления повреждений митохондриальной ДНК до уровня 100% в клетках сердца человека дается оценка в 129 лет.

4.3.Репродукция и старение

Существует точка зрения, что генетическая программа развития исчерпывается достижением репродуктивного успеха, то есть рождением потомства и выживанием организма после завершения репродуктивной функции.[4;10]Длительные период репродукции дают виду преимущества, тогда как после окончания этого периода выживаемость вида снижается. Доказано, что женщины, которые прожили 100лет и более, в 4 раза чаще рожали детей после 40 лет, чем те, которые прожили более 73 лет, то есть поздняя менопауза может быть фактором, способствующим долголетию. Но ранние роды и большое число детей негативно сказываются на продолжительности жизни, причем продолжительность жизни дочерей больше коррелирует с продолжительностью жизни матери, чем отца, тогда как у сыновей эта зависимость значительно меньше выражена и не коррелируется с полом родителей.

mediku.com.ua